長(zhǎng)時(shí)間伏案,腦袋易變得昏沉,,工作效率也不高,。拍拍臀部可以改善腦部供血。雖然兩個(gè)部位看似風(fēng)馬牛不相及,,卻對(duì)消除疲勞起著重要作用,。
人體有兩條重要的經(jīng)絡(luò),連接著臀部和大腦,,這便是膀胱經(jīng)和督脈,。其中,臀部中間的尾骨有個(gè)長(zhǎng)強(qiáng)穴,,是督脈的起點(diǎn),,氣血會(huì)從這里被輸送到頭部,所以敲打尾骨和臀部的承扶(臀橫紋中點(diǎn))穴,,可以刺激督脈與膀胱經(jīng)的氣血運(yùn)行,,起到改善腦部供血,活血益氣的功效,。