苦瓜有清熱燥濕的功效,。將苦瓜洗凈榨汁加適量冰糖飲用,，同時，外用苦瓜汁擦拭粉刺處,，連用數(shù)日,，粉刺即可減輕。

　　要提醒的是,，苦瓜不是藥,，輕微炎癥可以一試，如無不良反應,，可連用數(shù)日,，但不必每天用，每周一兩次即可,，長期堅持就會有美容的效果,。美玉