關(guān)于不孕不育 ，大多數(shù)人都認為是身體上的原因,，很少有人從心理方面去關(guān)注他,，這是非常錯誤的。其實心理因素也是造成不孕不育的一大殺手,。
不孕癥的病因是相當復(fù)雜的,，既可能是器質(zhì)性病變，也可能是功能性障礙,，更可能是心理方面的原因,。
心理性障礙導(dǎo)致的不孕往往被忽略。專家指出，其實,，心理因素同樣是導(dǎo)致女性不孕的一個重要原因,，更需要盡早治療并得到家人的關(guān)心愛護。為了更準確地尋找針對性治療措施,，這就需要我們讀懂女性的不孕心理,。
典型案例
一年前，心理診室里來了一對30多歲的年輕夫妻,。妻子小林婚前便患有憂郁癥,，婚后，小林長時間都有自卑,、多疑,、焦躁等不良情緒，因此,，結(jié)婚幾年來,，夫妻倆的感情并不是很好。丈夫小張心想,，或許有了孩子后,，可以治好妻子的心病?？墒?，兩人努力了很久，小林的肚子一點動靜也沒有,。兩人到醫(yī)院做了幾次試管嬰兒卻都以失敗而告終,。就在他倆對生孩子絕望、只求治好心病之際,，周伯榮對小林進行了抗憂郁治療,，并鼓勵他們不要灰心。一年后,，小林的憂郁癥臨床痊愈,，周伯榮建議他們停藥后再嘗試“造人”，不久,，小林果然順利地懷上了,。
癥狀 自卑低落、焦躁不安
臨床研究中,，專家發(fā)現(xiàn),，夫妻之間的情緒變化和不孕不育癥有密切的關(guān)系。因精神因素所造成的女子不孕在臨床中占很大比例,。約有15%不孕夫婦臨床中發(fā)現(xiàn)不了器質(zhì)性病因,，這無疑與精神心理因素有關(guān),。
據(jù)統(tǒng)計，我國有超過8%的女性因為不孕癥而遭到家庭和社會的雙重歧視,，再加上來自生活和工作各方面的壓力,，導(dǎo)致部分原本能夠自行生育的女性失去了做母親的機會。
心理壓力過大的女性不孕患者,，多數(shù)在生活中有自卑,、失落、愧疚,、精神緊張,、焦躁多慮、社交減少,、對生活缺乏興趣等表現(xiàn),，她們忌諱和他人交談生育方面的問題，這種現(xiàn)象在文化水平偏低的不孕癥患者中表現(xiàn)得更為突出,。其中,，高神經(jīng)質(zhì)、高精神質(zhì),、性格內(nèi)向的患者所表現(xiàn)的心理壓力尤其明顯,，病程也較長。許多女性隨著婚齡的延長,、年齡的增大,，心理上的壓力就會更加沉重，在失去治愈信心的同時,，“造人”的希望也越來越渺茫,。
病因 三大心理壓力致內(nèi)分泌失常、排卵混亂
1)來自父母的壓力
在眾多壓力中,，來自于父母的壓力是最大的,。老年人年歲已高，抱孫心切,，往往一味地催促子女生育,，再加上親朋好友之間的勸說，以及一些愛管閑事的人的背后評說,，使得夫妻雙方背負上了沉重的精神負擔。
正值生育年齡的女性,，如果長期處于極大的壓力下,，將造成內(nèi)分泌的紊亂和失調(diào)。使得卵巢排卵混亂甚至不排卵,，月經(jīng)也開始紊亂甚至無月經(jīng),，在這種情況下,，當然也就不太容易懷孕。
2)來自工作的壓力
肖萍是某公司市場部主管,，在商場上談判幾乎戰(zhàn)無不勝,。可是生活上,，卻有著說不出口的無奈,。夫妻倆結(jié)婚5年后決定要孩子，為此,，肖萍把飲食和作息都安排得井井有條,，可就是不能如愿。
不少職業(yè)女性精神壓力很大,，生活節(jié)奏太緊張,，特別是在工作中遭受打擊時，容易產(chǎn)生抑郁,、失眠多夢等狀況,，導(dǎo)致人體生物鐘 嚴重紊亂。這些因素均會使大腦皮層功能受到抑制,，使得下丘腦,、腦垂體與生殖腺的“指揮”與“銜接”功能受到影響，致使內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào),，最終不能正常排卵,，導(dǎo)致不孕。
3)初期不孕治療失敗,，壓力升級
為了盡快能達到生育的目的,，有些不孕的女性想盡辦法，四處奔波,，甚至盲目治療,。初期治療的不成功、社會的歧視和親朋好友的不理解,，往往使得這部分女性的悲痛,、壓抑、震驚,、否認,、憤怒、內(nèi)疚,、孤獨等不良情緒進一步加重,，甚至在這種沉重打擊下精神完全崩潰。
奔忙于做試管嬰兒的女性,，處于焦慮,、憂郁高壓狀態(tài)的占到60%-70%,。對于這部分女性，當務(wù)之急就是要進行心理干預(yù),。如果在治療女性不孕癥的同時,，再配合上心理咨詢及治療，將對不孕癥起到輔助治療的作用,。有些人的疾病原因可能是次要的,，而心理因素才是主要的，一旦心理障礙排除,，很快就能達到受孕的目的,。
預(yù)防 好心情才能造出好寶寶
男女狀態(tài)最好時，生出的寶寶也是最好的,。有生育計劃的夫妻,，應(yīng)該注意以下幾點：
1.夫妻雙方要調(diào)整好感情。
感情好的男女,，男方給出的精子質(zhì)量較高,，而女方即使身體比較虛弱，也能夠懷上寶寶,。
2.自我調(diào)節(jié),。
女性要調(diào)整好自己的求子 心態(tài)，不能把對孩子的渴望放得太大,，更不要把生育當做一項工作任務(wù),，強加給自己多少時間內(nèi)一定要生出小孩，或者一定要生個男孩或者女孩等“硬指標”,，如此只能加重自己的緊張和焦慮,，影響受孕。
3.掌握一定的健康孕育知識,。
特別是曾經(jīng)受過創(chuàng)傷的女性,，容易過早預(yù)期不良事件 ，如害怕孩子生產(chǎn)過程中的創(chuàng)傷,、痛苦而排斥受孕,。
4.計劃生寶寶并不是“如臨大敵”。
過分緊張地關(guān)注是否已經(jīng)受孕,，或者“全家總動員”制定營養(yǎng)計劃表等舉措,，可能把本不焦慮的當事人搞得相當焦慮。
5.家人的關(guān)心,。
對于結(jié)婚一段時間仍然沒有受孕,，有思想負擔的女性，家人在日常生活中要多關(guān)心她們，幫助她們調(diào)整心態(tài),、打破惡性心理循環(huán)，以積極的心態(tài)配合治療,，以期達到盡早懷孕,。