私處的健康很重要,，不管是男人還是女人，所以私處的清洗很重要,，那么男女在愛愛后怎么清洗私處呢,？

　　在性生活的前后，男女雙方都需要認(rèn)真的清洗私處，否則容易在性生活過程中將細(xì)菌帶入,，導(dǎo)致各種的泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥,，例如尿道炎、陰道炎,、包皮龜頭炎等,，嚴(yán)重危害了男女雙方的健康。

　　男性的生殖器官經(jīng)常會藏有一些的污垢,，如果性生活前不清潔干凈的話,，則容易通過性交的動作，將細(xì)菌帶入到女性的陰道內(nèi),，引發(fā)感染,。而女性的生殖器官構(gòu)造比較的特殊，陰道就位于尿道和肛門之間,，相距非常的近,，容易感染。所以女性在性生活前也需要認(rèn)真的清洗私處,，否則不但容易讓自己的感染，更有可能感染男性,，造成男性患上包皮龜頭炎,，尿道炎等。

　　性生活之后,，男女雙方也要對私處進(jìn)行一次清洗,。待體溫恢復(fù)正常之后，使用溫水沖洗即可,，要避免冷水,，以免造成刺激。另外最好備有專門的毛巾和清洗的盆,，進(jìn)行淋浴的方式更好,。可以直接只使用溫水沖洗即可,，無需過分的使用清潔用品,。沖洗的時間最好可以保持2~3分鐘，保證去除粘附在外陰上的精液和腺體分泌物,，保證外生殖器的清潔和干燥,。

　　女性除了可以清洗之外，在性生活之后及時的排出尿液,，利用尿液沖刷尿道,，然后再清潔私處的話，更健康?？梢灶A(yù)防尿道的感染,，將尿道里的細(xì)菌沖出來。

　　最后提醒各位不過過分的清洗私處,，更不要使用大量的清潔用品,，這樣會破壞陰道內(nèi)正常的酸堿平衡，影響陰道自身的抑菌自潔功能,，對私處的健康反而沒有好處,。