脂肪測量儀測量皮下脂肪的厚度,不僅可以了解皮下脂肪的厚度,,判斷人的肥瘦情況,,
皮脂厚度計(jì)簡介
人體的脂肪大約有2/3貯存在皮下組織,通過測量皮下脂肪的厚度,,不僅可以了解皮下脂肪的厚度,,判斷人的肥瘦情況,而且還可以用所測得的皮脂肪厚度推測全身的脂肪的數(shù)量,,來評(píng)價(jià)人身組成的比例,。這是評(píng)定人身組成最簡便的方法。
皮脂厚度計(jì)結(jié)構(gòu)
上海愛寶醫(yī)療器械提供的皮脂厚度計(jì)是用新型公開了一種皮脂厚度計(jì),,是對(duì)現(xiàn)有皮脂厚度計(jì)的改進(jìn),。由把柄、壓柄,、轉(zhuǎn)盤,、轉(zhuǎn)軸和一表盤機(jī)構(gòu)以及一壓力調(diào)整機(jī)構(gòu)組成,。
皮脂厚度計(jì)作用:
皮脂厚度計(jì):用于美容院,體檢中心,,醫(yī)院,,學(xué)校等。
皮脂厚度計(jì)儀器的調(diào)整¬—使用前須將圓盤內(nèi)指針調(diào)整到圓盤刻度表上的“0”位,。調(diào)整方法:用于轉(zhuǎn)動(dòng)調(diào)整“0”位盤即可將指針對(duì)準(zhǔn)到“0”位,。
皮脂厚度計(jì)測定部位:
1) 上臀部—右上臂肩峰至橈骨頭連線之中點(diǎn),即肱三頭肌腹部位,。
2) 背部—右肩胛角下方。
3) 腹部—右腹部臍旁1cm,。
除上述部位外,,根據(jù)研究需要還可以測頸部、胸部,、腰部、大腿前后側(cè)和小腿腓腸肌部位,。
應(yīng)當(dāng)指出:用皮脂計(jì)所測的皮下脂肪厚度是皮膚和皮下脂肪組織雙倍的和,。
皮脂厚度計(jì)測試程序
1、 受試者應(yīng)著背心褲衩或短褲,。
2,、 實(shí)驗(yàn)者右手握皮脂計(jì)使兩半弓形測試臂張開,左手拇指和食指將受試者所測部位的皮膚捏緊提起,。拇食指捏住提起時(shí),,拇食指間應(yīng)保持適當(dāng)距離,這樣捏緊提起皮膚既包括皮膚亦包括皮下組織,,但要防止將所在部位的肌肉也提起,。為檢查是否將肌肉也提起可令受試者主動(dòng)收縮該部位的肌肉,此時(shí)肌肉即滑脫,。然后將張開的皮脂計(jì)距離手指捏起部位1cm處鉗入,,右手指將皮脂計(jì)的把柄放開,讀出指針的數(shù)值(mm)并記錄下來,,每個(gè)部位應(yīng)重復(fù)測兩次,,二者所測的數(shù)值誤差不應(yīng)超5%,。
皮脂厚度計(jì)資料的處理與應(yīng)用:
1、身體體脂肪%的計(jì)算
應(yīng)用Brozek(1963)改良公司計(jì)算體脂肪%,,據(jù)認(rèn)為Brozek改良公式計(jì)算體脂%是比較可靠的一種計(jì)算方法,,該公式為:
身體脂肪%=(4.570÷身體密度-4.142)×100
身體脂肪重量=體重(公斤)×身體脂肪%
凈體重(去脂體重)=體重(公斤)-體脂肪重(公斤)
2、根據(jù)皮下脂肪厚度推算身體密度的方法,,現(xiàn)我們暫引用以日本青少年為對(duì)象所得的計(jì)算身體的公式供使用者作參考,,其公式為:
男子:15-18歲身體密度=1.0977-0.00146X
19歲以上身體密度=1.0913-0.00116X
女子:15-18歲身體密度=1.0931-0.00160X
19歲以上身體密度=1.0897-0.00133X
X=肩胛角下+上臂皮脂(mm)
皮脂厚度計(jì)皮下脂肪厚度評(píng)定的參考標(biāo)準(zhǔn):
根據(jù)皮脂厚度計(jì)所測的皮下脂肪厚度可以評(píng)定一個(gè)人的肥瘦程度?,F(xiàn)引用日本厚生省國民營養(yǎng)調(diào)查資料對(duì)日本兒童和成年人的肥瘦程度的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)供研究者參考,。
日本兒童和成年人的肥瘦程度的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)供研究者參考。
A,、 兒童肥瘦度的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)(上臂+背部)
年齡(歲) 輕 度 肥 胖
男 女 肥 胖
男 女 極 度 肥 胖
男 女
6-8 20 25 30 35 40 45
9-11 25 30 35 40 45 50
12-14 30 35 40 45 50 55
15-18 35 40 45 55 55 65
B、 成人肥瘦標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)(上臂+背部)
男性 女性
異常瘦 10(4) 14(8)
瘦 12(5) 21(12)
一般 23(10) 37(20)
肥胖 34(13) 47(25)
過分肥胖 45(18) 59(30)
異常肥胖 60(28) 73(40)