皮脂厚度計作用：通過測量皮下脂肪的厚度,，不僅可以了解皮下脂肪的厚度，判斷人的肥瘦情況,，而且還可以用所測得的皮脂肪厚度推測全身的脂肪的數(shù)量,，來評價人身組成的比例。這是評定人身組成最簡便的方法,。
皮脂厚度計儀器的調(diào)整：使用前須將圓盤內(nèi)指針調(diào)整到圓盤刻度表上的“0”位,。調(diào)整方法：用于轉(zhuǎn)動調(diào)整“0”位盤即可將指針對準到“0”位。
皮脂厚度計測試程序
1,、 受試者應(yīng)著背心褲衩或短褲,。
2、 實驗者右手握皮脂計使兩半弓形測試臂張開,，左手拇指和食指將受試者所測部位的皮膚捏緊提起,。拇食指捏住提起時，拇食指間應(yīng)保持適當距離,，這樣捏緊提起皮膚既包括皮膚亦包括皮下組織,，但要防止將所在部位的肌肉也提起。為檢查是否將肌肉也提起可令受試者主動收縮該部位的肌肉,，此時肌肉即滑脫,。然后將張開的皮脂計距離手指捏起部位1cm處鉗入，右手指將皮脂計的把柄放開,，讀出指針的數(shù)值（mm）并記錄下來,，每個部位應(yīng)重復測兩次，二者所測的數(shù)值誤差不應(yīng)超5%,。
A,、 兒童肥瘦度的評價標準（上臂+背部）
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年齡（歲）
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輕度肥胖
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肥胖
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極度肥胖
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男
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女
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男
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女
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男
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女
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6-8
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20
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25
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30
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35
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40
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45
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9-11
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25
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30
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35
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40
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45
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55
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12-14
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30
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35
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40
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45
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50
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55
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15-18
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35
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40
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45
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55
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55
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65
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