腹脹要警惕心血管疾病 心電圖檢查不能少

　有些朋友在日常飲食的時候只要稍微多吃一點(diǎn)，肚子就脹得難受,，偶爾還伴有腹痛,。常常以為是消化不良，散散步或上床躺一會兒就沒事了,。但去醫(yī)院用心電圖檢查,，卻查出患有冠心病。那腹脹為什么要用心電圖檢查呢,？

　　腹脹隱藏其他器質(zhì)性疾病

　　其實(shí),，腹脹的原因非常多，如果每個都當(dāng)成消化不良來處理,，很可能會忽視隱藏的其他器質(zhì)性疾病,，包括心腦血管疾病、腫瘤等,。臨床上就經(jīng)常遇到這樣的情況,，特別是老年人。有些老年朋友經(jīng)常腹脹,，一直以為是消化不良,，結(jié)果做心電圖一檢查，是右心衰,。因?yàn)橛倚幕亓餮菏茏?，使體循環(huán)的靜脈壓升高，導(dǎo)致內(nèi)臟(胃腸道、肝,、膽等)淤血,，由此會出現(xiàn)食欲不振、腹脹等癥狀,。但是,，卻沒有明顯的心臟不適癥狀。因此,，常常被老年朋友忽略,，有時很容易被誤診為慢性胃腸炎等消化道疾病。

　　腹脹類型要明確

　　腹脹從臨床上可分為功能性,、生理性和病理性三類,。功能性腹脹主要是由于工作繁忙、熬夜,、暴飲暴食,、吃肥膩食物、情緒緊張等造成,。此外,，45歲以上的人消化功能減弱也會導(dǎo)致功能性腹脹；生理性腹脹則多見于新生兒,，尤其早產(chǎn)兒多見,，多發(fā)生在吃奶后，與腸管平滑肌薄弱,、消化道發(fā)育不成熟有關(guān),；病理性腹脹則由多種腹腔器官病變引起，比如慢性胃炎,、胃潰瘍,、腸炎、便秘,、膽管疾病,、胰腺病變、胃腸道腫瘤等消化道疾病,。

　　由于腹脹的原因?qū)嵲谔?，一定要?jīng)過詳細(xì)檢查之后才能確診病因。關(guān)鍵是要排除器質(zhì)性病變,，因?yàn)楣δ苄愿姑浐蜕硇愿姑浂己媒鉀Q,。如果確定是功能性腹脹，我們一般建議患者先以生活調(diào)理為主,，通過控制飲食量、低脂、規(guī)律飲食,、情緒放松就能有所緩解甚至好轉(zhuǎn),，同時，我們還會為患者配合開一些有益菌,，比如說雙歧桿菌,，這樣，有助于調(diào)理患者的腸道菌群,，不僅能緩解腹脹,，對治療便秘也能起到很好的效果。而生理性腹脹就更好解決了,，隨著年齡的增長腹脹會逐漸得以緩解,。

　　真正要警惕的是那些隱藏在深處的腹腔器官病變和心腦血管疾病。45歲以上的中老年人腹脹,、腹痛最好查查大便潛血,，或做個腸鏡排查腫瘤，此外,，心電圖檢查也是必不可少的,。腹脹不愈超過兩個月的人，還應(yīng)進(jìn)行胃的幽門螺桿菌檢查,。

　　如何才能防腹脹

　　同時,，還有一些防腹脹的小方法，第一,，吃東西時,，細(xì)嚼慢咽，而且不要一次吃得太多,、太撐,。建議少食多餐。第二,，適量地喝些酸奶,，因?yàn)椋崮痰犬a(chǎn)品中的益生菌具有助消化,、防脹氣的作用,。第三，按摩肚子,，每天從上到下,，順時針逆時針輕輕按摩腹部半小時，有助于腸道蠕動,，防脹氣,。第四,，做一個簡單的鍛煉動作，在身體平躺后,，將雙腿膝蓋彎曲,，用雙手環(huán)抱住小腿，盡量將大腿貼近肚子,。這個動作可以有效地幫助排氣,，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次,，可以保護(hù)腸胃,。

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