日常生活中怎樣預(yù)防人感染高致病性禽流感
1,、健康的生活方式對預(yù)防該病非常重要。平時應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,,多休息,,避免過度勞累,不吸煙,,勤洗手,;注意個人衛(wèi)生,打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻,。
2,、保持室內(nèi)清潔,使用可清洗的地墊,,避免使用難以清理的地毯,,保持地面、天花板,、家具及墻壁清潔,,確保排水道通暢;保持室內(nèi)空氣流通,,應(yīng)每天開窗換氣兩次,,每次至少10分鐘,或使用抽氣扇保持空氣流通,;盡量少去空氣不流通的場所,。
3、注意飲食衛(wèi)生,,進(jìn)食禽肉,、蛋類要徹底煮熟,加工,、保存食物時要注意生,、熟分開,;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,搞好廚房衛(wèi)生,,不生食禽肉和內(nèi)臟,,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手,。
4,、發(fā)現(xiàn)疫情時,應(yīng)盡量避免與禽類接觸,;公眾特別是兒童應(yīng)避免密切接觸家禽和野禽,。
5、注意生活用具的消毒處理,。禽流感病毒不耐熱,,100℃下1分鐘即可滅活。對干燥,、紫外線照射,、汞、氯等常用消毒藥都很敏感,。
6,、若有發(fā)熱及呼吸道癥狀,應(yīng)戴上口罩,,盡快就診,,并切記告訴醫(yī)生發(fā)病前有無外游或與禽類接觸史。
7,、一旦患病,,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥,多休息,、多飲水,,注意個人衛(wèi)生。
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