出門記得戴口罩 冬季防病保健8大點要注意
冬天到了，我國部分地區(qū)出現(xiàn)強降溫天氣,。呼吸,、心內(nèi)科等方面的專家提醒大家注意以下八點，能防止疾病的發(fā)生或惡化,。

　　出門戴口罩

　　專家表示,，口鼻是呼吸道的門戶,，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗細菌病毒的入侵，避免感冒,、氣管炎,、肺炎等疾病。建議出門時最好戴上紗布口罩,，還應注意每天換。身體在保證不冷的前提下,，不宜捂得過嚴,，捂出汗反而會降低免疫力。

    異物入眼千萬別揉

　　大風天氣容易導致異物進入到眼睛里,。專家提醒道,，此時千萬不要揉，否則易使異物劃傷角膜,，還可能導致異物嵌入角膜內(nèi),，從而造成感染發(fā)炎，可多眨眼睛促進淚液分泌,，將其排出,。

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