堅持每天嬰兒胎心監(jiān)測是寶寶健康重中之重,，下面進行了解一下,，嬰兒胎心動態(tài)的方法，孕媽們要好好記,。
　　第一是每天早,、中、晚各選擇1個時段,，靜下心來,，數(shù)1小時的胎心動態(tài)。這3個小時的胎動數(shù)相加乘以4,，即為12小時的胎動數(shù),。
　　如果12小時的胎動數(shù)大于30次，說明胎寶寶很健康,；如果12小時的胎動數(shù)小于10次,，屬于胎動減少，應仔細查找原因,，必要時去醫(yī)院做胎心監(jiān)測,。
　　第二種方法準確率比較高，是醫(yī)生廣為推薦的,。如果你覺得3小時計算法太麻煩,，可試試胎動數(shù)10法。
　　1,、晚上入睡前是胎寶寶活動比較頻繁的時間,，孕媽咪容易感受到胎動。讓自己身心放松,，開始數(shù)胎動,。

　　2、孕媽咪躺下,，放松,，感受胎動。

　　3,、當數(shù)到10次以上胎動,，說明胎寶寶很健康；如果2個小時里面胎動不滿10次要找原因,，或到醫(yī)院做胎兒監(jiān)護儀檢測,。
　　如果在胎心監(jiān)護的20分鐘內，寶寶的胎心有一個比較穩(wěn)定的速度基線,，在120～160次/分鐘,,，并且你的寶寶至少有兩次在活動時胎心率加快,，比休息時的胎心率每分鐘至少快15下，每次持續(xù)至少15秒,，那么胎兒監(jiān)護儀結果就是正常的,，或者叫“胎心監(jiān)護反應型”。結果正常意味著你的寶寶目前多半狀況良好,。
    如果寶寶活動時胎心率沒有加快,，或者40分鐘內一次也沒有動，那么結果就是“無反應型”,。胎兒監(jiān)護儀無反應不表示情況就一定不正常,，只意味著此次監(jiān)測沒有提供足夠的信息，你可能需要在1小時后再做一次,，或者做別的檢查,，比如胎兒生物物理評估或宮縮應激試驗。
    胎心監(jiān)測是寶寶健康保證的重要方法,，希望孕媽們能注重這些,。


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