堅(jiān)持每天嬰兒胎心監(jiān)測是寶寶健康重中之重,，下面進(jìn)行了解一下,，嬰兒胎心動(dòng)態(tài)的方法，孕媽們要好好記。
　　第一是每天早、中、晚各選擇1個(gè)時(shí)段,，靜下心來，數(shù)1小時(shí)的胎心動(dòng)態(tài),。這3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)相加乘以4,，即為12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。
　　如果12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)大于30次,，說明胎寶寶很健康,；如果12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)小于10次，屬于胎動(dòng)減少,，應(yīng)仔細(xì)查找原因,，必要時(shí)去醫(yī)院做胎心監(jiān)測。
　　第二種方法準(zhǔn)確率比較高,，是醫(yī)生廣為推薦的,。如果你覺得3小時(shí)計(jì)算法太麻煩，可試試胎動(dòng)數(shù)10法,。
　　1,、晚上入睡前是胎寶寶活動(dòng)比較頻繁的時(shí)間，孕媽咪容易感受到胎動(dòng),。讓自己身心放松,，開始數(shù)胎動(dòng)。

　　2,、孕媽咪躺下,，放松，感受胎動(dòng),。

　　3,、當(dāng)數(shù)到10次以上胎動(dòng)，說明胎寶寶很健康,；如果2個(gè)小時(shí)里面胎動(dòng)不滿10次要找原因,，或到醫(yī)院做胎兒監(jiān)護(hù)儀檢測,。
　　如果在胎心監(jiān)護(hù)的20分鐘內(nèi)，寶寶的胎心有一個(gè)比較穩(wěn)定的速度基線,，在120～160次/分鐘,,，并且你的寶寶至少有兩次在活動(dòng)時(shí)胎心率加快，比休息時(shí)的胎心率每分鐘至少快15下,，每次持續(xù)至少15秒，那么胎兒監(jiān)護(hù)儀結(jié)果就是正常的,，或者叫“胎心監(jiān)護(hù)反應(yīng)型”,。結(jié)果正常意味著你的寶寶目前多半狀況良好。
    如果寶寶活動(dòng)時(shí)胎心率沒有加快,，或者40分鐘內(nèi)一次也沒有動(dòng),，那么結(jié)果就是“無反應(yīng)型”。胎兒監(jiān)護(hù)儀無反應(yīng)不表示情況就一定不正常,，只意味著此次監(jiān)測沒有提供足夠的信息,，你可能需要在1小時(shí)后再做一次，或者做別的檢查,，比如胎兒生物物理評(píng)估或?qū)m縮應(yīng)激試驗(yàn),。
    胎心監(jiān)測是寶寶健康保證的重要方法，希望孕媽們能注重這些,。


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