讓孩子更健康,、更聰明是每個(gè)父母的心愿,，家長(zhǎng)在細(xì)心呵護(hù)寶寶健康的同時(shí)，更要關(guān)注孩子的智力開(kāi)發(fā)問(wèn)題,。那么,，該如何讓寶寶更聰明呢？其實(shí),，生活中只要注重一些小細(xì)節(jié),，11個(gè)細(xì)節(jié)可以讓寶寶更聰明的，
1：給寶寶保證充足的睡眠
德國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),，每晚睡眠10個(gè)小時(shí)的孩子學(xué)習(xí)能力優(yōu)于每晚只睡眠小于8個(gè)小時(shí)的孩子,。大腦休息充分，才能提高智力水平,，讓寶寶更聰明更活潑,。
2：給寶寶注重早餐
美國(guó)科學(xué)家實(shí)驗(yàn)證明，在其余實(shí)驗(yàn)條件相同的情況下,，吃高蛋白早餐的孩子成績(jī)優(yōu)于吃素食早餐者,，而不吃早餐孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)更差。所以要讓寶寶更聰明應(yīng)該重視早餐的營(yíng)養(yǎng),。
3：給寶寶多聽(tīng)音樂(lè)
多聽(tīng)音樂(lè)可以讓寶寶更聰明,。因?yàn)橐魳?lè)有健腦、開(kāi)發(fā)大腦潛能,、調(diào)整左右腦的功能,，家長(zhǎng)不要認(rèn)為聽(tīng)音樂(lè)是浪費(fèi)寶寶的時(shí)間。
4：給寶寶多吃硬食
硬食可促進(jìn)咀嚼,，咀嚼運(yùn)動(dòng)可使面部血液循環(huán)加速,，流向大腦的血液量明顯增多，促進(jìn)大腦發(fā)育,，使寶寶更聰明,。
5：不要讓寶寶太肥胖
科學(xué)證明，攝入脂肪過(guò)多易生成"肥胖腦",，即脂肪在腦組織里堆積過(guò)多,，大腦溝回皺褶少,，皮層平滑，影響智力發(fā)育,，所以要讓寶寶更聰明應(yīng)防止肥胖的發(fā)生,。
6：不要給寶寶太多噪音
寧?kù)o益智，噪聲損腦,，高強(qiáng)度噪聲可使腦細(xì)胞受損,，影響智力。生活中減少一些不必要的噪音可以讓寶寶更聰明,。
7：控制寶寶便秘
便秘時(shí),，食物積滯于腸道內(nèi)，在腸道細(xì)菌作用下,，產(chǎn)生大量有害氣體和毒素通過(guò)血液進(jìn)入大腦,，妨礙大腦正常功能，影響學(xué)生的記憶力,、邏輯思維和創(chuàng)造思維能力,。
8：讓寶寶多吃魚(yú)蝦類(lèi)食物
多吃魚(yú)蝦可以讓寶寶更聰明，因?yàn)轸~(yú)蝦中有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鋅,、鐵等微量元素,，被稱(chēng)為"腦黃金"。
9：給寶寶多運(yùn)動(dòng)手指
手指越靈巧,，就越有助于大腦的積極思維,，手指運(yùn)動(dòng)可激發(fā)大腦右半球的細(xì)胞活動(dòng)，開(kāi)發(fā)人的智力,。平常應(yīng)讓寶寶多活動(dòng)手指,，多增加手部能力的鍛煉，這樣可以讓寶寶更聰明,。
10：芳香居室
在芳香的環(huán)境中學(xué)習(xí),，可使人的記憶力增強(qiáng)，能消除無(wú)精打采狀態(tài),，使腦效率提高,，香味有助于腦細(xì)胞功能開(kāi)發(fā)。
11：光腳給寶寶放電
現(xiàn)代孩子的穿戴,，很多都是化學(xué)成分的料子,，好像用一層絕緣體將人包住，如果再穿膠底鞋,，人體積存的靜電就無(wú)法傳導(dǎo)給大地,，這樣積存過(guò)多，會(huì)影響人體內(nèi)分泌的平衡,，干擾人們的情緒,，造成失眠、煩惱等癥狀,。如果赤足行走,，不僅可刺激足底穴位，而且能驅(qū)除體內(nèi)積存過(guò)多的靜電,，這是一種很好的健腦方法,。
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