寒冷冬天臉部潮紅高發(fā)季
　　在白雪皚皚美麗的冬天里，莫名其妙的“紅臉蛋”出現(xiàn)于這樣的畫面,，自然是“大煞風(fēng)景”,。每年冬天，像這樣毫無征兆臉部泛紅的患者不在少數(shù),。特別是在有暖氣的北方,，室內(nèi)室外溫差太大,，忽冷忽熱,，臉部微血管在反復(fù)收縮及擴(kuò)張中失去彈性，于是雙頰和鼻端,，會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅刺痛癥狀,。長(zhǎng)期下來，會(huì)造成面部肌膚紅血絲增多,、絲狀,、點(diǎn)狀或星芒狀,。難看又毀顏。
　　在冬季如何避免“紅臉蛋”,？
　　1,、溫柔以對(duì)
　　在冬天的時(shí)候，天氣本身就很干燥,，臉部肌膚很容易失去水分,。這個(gè)時(shí)候我們就不要再過多的去除角質(zhì)等等，而是應(yīng)以保濕,、滋潤(rùn)為主,。洗臉時(shí)要用材質(zhì)最軟的毛巾輕輕擦拭，切忌用力過猛,。
　　2,、注意保暖
　　剛才我們說了，臉部出現(xiàn)潮紅的現(xiàn)象還是因?yàn)槔錈峥諝饨换ゴ碳さ慕Y(jié)果,，因此,，我們?cè)诙炖锞蛻?yīng)做好保暖的工作。盡量不要讓臉部受到大的冷刺激,。
　　3,、增強(qiáng)鍛煉
　　對(duì)于臉部的鍛煉，我們沒法像身體鍛煉那樣,，不過原理都是相通的,。大家可以在平時(shí)洗臉的時(shí)候選擇用涼水，這樣不但可以增加皮膚的耐受力,，還可以促進(jìn)血液流動(dòng),，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性。

　　4,、自然最好
　　這里說的自然不是指不要用護(hù)膚品,，而是說的，在選擇護(hù)膚品的時(shí)候,，例如：擦臉油,、保濕水、粉底等,，應(yīng)盡量選擇純天然品質(zhì)的,。千萬不要再使用含金屬過多的化學(xué)性強(qiáng)的化妝品。這樣會(huì)進(jìn)一步刺激你本身就很薄的臉部皮膚,，使得它對(duì)溫度的變化變得更加的敏感,。
　　在飲食方面，醫(yī)生說,，容易臉紅的人,，應(yīng)該少吃會(huì)增加血管擴(kuò)張的食物,，如咖啡、茶,、可樂等含咖啡因的食物,。補(bǔ)充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。此外,，應(yīng)該避免日光的暴曬,，酒、辛辣和刺激的食物,，少生氣,、緊張或過度興奮，因?yàn)檫@些都會(huì)促成臉部泛紅,。