注意情緒穩(wěn)定,。情緒波動(dòng)，交感神經(jīng)興奮,，可促使肝臟中的糖原釋放進(jìn)入血液,，而使血糖水平升高，故病人要學(xué)會(huì)控制情緒,。
    注意節(jié)制飲食,。糖尿病人本來就多食，尤其是在冬天,，氣溫下降,，出汗減少，各種消化液分泌增加,，食欲更旺,，也是血糖升高的因素之一，故應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的食譜,，控制主食,，忌食糖，可增加副食等,，多吃些新鮮蔬菜,。
    注意防止感染。呼吸道,、皮膚,、尿路感染等是糖尿病常見的并發(fā)癥,，甚至成為危害生命的因素。故應(yīng)注意皮膚的清潔衛(wèi)生,，皮膚破損,、癤腫、毛囊炎等應(yīng)及時(shí)治療,，患有牙病及時(shí)治療,，積極治療慢性咽炎,、鼻竇炎,、支氣管炎、以消除發(fā)生肺炎的隱患,。
　　注意足部保護(hù),。糖尿病人多有血管功能不全和神經(jīng)病變，造成腳的局部血液循環(huán)障礙,、營養(yǎng)障礙和局部感覺遲鈍,，足部的皮膚破損或足癬感染等，均可發(fā)展成經(jīng)久不愈的慢性潰瘍等,。故糖尿病人應(yīng)穿寬松的棉鞋,，保持腳的清潔、干燥,，每晚以45℃左右熱水泡洗腳15分鐘,。

　　注意防寒保暖。寒冷刺激,，可使體內(nèi)兒茶酚胺物質(zhì)增加,，促使血壓升高，冠狀動(dòng)脈痙攣,，易誘發(fā)腦溢血,、心肌梗塞等嚴(yán)重并發(fā)癥，故應(yīng)注意防寒保暖,，及時(shí)增加衣服,。
　　注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是糖尿病綜合治療措施的重要一環(huán),，也是增強(qiáng)耐寒能力及抗病能力的措施,，可根據(jù)年齡及健康狀況，積極,、適當(dāng)?shù)貐⒓咏∩礤憻挕?br /> 　　注意血糖監(jiān)測,。進(jìn)入冬季，人的食欲大增,，加上氣候寒冷,，戶外活動(dòng)明顯減少,，導(dǎo)致血糖升高。因此,，糖尿病患者冬季血糖檢測要勤,，一般認(rèn)為，病情較輕者可半個(gè)月檢測1次 病情較重者可3~5天或每天檢測1次,，并經(jīng)常與醫(yī)生取得聯(lián)系,。