有話稱“一天一蘋果,，醫(yī)生遠離我”，如同這句話所說的,，蘋果對于健康有著不可比擬的健康功效,。有說法稱，蘋果中含有的蘋果多酚能夠讓齒垢難以附著,，使氟達到強健牙齒的功效，因此有人認為,，吃蘋果能夠預(yù)防齲齒,。

　　但與此相反，2011年,，英國牙齒學(xué)研究所在《牙科雜志》上發(fā)表研究結(jié)果稱：“蘋果對牙齒的壞影響是碳酸飲料的4倍,。”研究稱，水果是酸性物質(zhì),，同時含有糖分,，這些都是造成齲齒的要素。但同時不能否定的是,，相比葡萄汁之類的水果飲料,，水果對牙齒的壞影響更少。該研究認為蘋果本身并沒有什么問題,，關(guān)鍵在于吃蘋果的方法,，如果慢慢地吃蘋果，蘋果中含有的酸性物質(zhì)就會對牙齒健康造成損傷,。

　　因此可以說,，光靠吃蘋果來預(yù)防齲齒是很困難的。想要不患上齲齒或者其他的牙周病,，每天養(yǎng)成刷牙的口腔衛(wèi)生習(xí)慣才是最重要的,。與減肥等醫(yī)學(xué)領(lǐng)域不同，在牙科疾病范圍內(nèi)不存在食物的“神奇魔法”,。