據(jù)美國《每日健康新聞》報道,，美國急診醫(yī)師學會告誡：每年4、5月份是美國自殺事件高發(fā)時期,。

　　會長琳達·L·勞倫斯博士表示,，春天自殺率最高的原因尚不完全清楚。

　　但是,，有一點確鑿無疑：在美國各年齡段人群死亡原因排名中,，自殺位于第11位，每16分鐘就發(fā)生一起自殺事件,。

　　另外,，在25～34歲和15～24歲兩個年齡段,，自殺分別是第二大和第三大死亡原因。研究還發(fā)現(xiàn),，雖然女人企圖自殺的幾率是男性的2～3倍,，但是男性自殺危險比女性高4倍，其中75歲以上老年男性自殺率最高,。

　　在自殺者中,，90%以上的自殺都與情緒紊亂及其它精神疾病有關。因此,，美國急診醫(yī)師學會提醒社會各界高度關注這一“要命”現(xiàn)象,，并且特別列出自殺行為的征兆：

　　1.情緒低落或極度悲傷。

　　2.感覺萬念俱灰,，自己一文不值,，或者生活無目的，對任何事情無興趣,。

　　3.格外關注死亡或暴力等話題,，經常“想一死了之”。

　　4.尋求服毒,、刀槍或其它方式自殺,。

　　5.情緒劇烈搖擺，喜怒極度無常,。

　　6.飲食和睡眠習慣改變,，外表、行為及性格反常,。

　　7.危險或自毀行為,，如瘋狂駕駛、吸毒等,。

　　8.突然少言寡語,，很平靜。

　　9.生活遭遇危機或挫折,，包括學校,、工作、人際關系問題,、失業(yè)、離婚,、親人過世,、經濟困難、絕癥診斷等等,。

　　10.整理物品,，包括把自己的所有東西送人或扔掉,，對家人及朋友進行“訣別”訪問，草擬遺囑或者寫絕筆信等,。

　　美國急診醫(yī)師學會還表示,，一旦發(fā)現(xiàn)有人威脅要自殺，那么千萬別大意,，一定要保持冷靜,，并及時采取措施：

　　1.不要讓當事人單獨一人呆著。不讓其接觸槍,、刀,、藥等“自殺之物”。

　　2.尋求醫(yī)院及其他專門機構的幫助,。等待幫助的時候,，一定要對當事人“洗耳恭聽”，保持目光接觸,。

　　3.對當事人問話,，以了解其自殺方式以及是否真的是“有計劃自殺”。

　　4.如果當事人一旦實施自殺,，應撥打急救電話,，并盡可能實施現(xiàn)場急救。