一,、妊娠嘔吐分補(bǔ)法和瀉法

　　補(bǔ)法：內(nèi)關(guān)穴，繼以背部循壓法,，再點(diǎn)膈俞穴,，可抑制胃氣上逆。腎俞穴,，能安胎補(bǔ)氣,。足三里穴，引胃氣下降,。瀉法：太沖穴,，有止嘔作用。每穴平揉,、壓放各100次,。

　　穴位：內(nèi)關(guān)、膈俞,、腎俞,、足三里、太沖,。

　　如有頭痛者,，加前額推運(yùn)法。

　　點(diǎn)穴次序：由上而下,，依次點(diǎn)穴,。

　　治療效果：輕者，嘔吐數(shù)天,，不治自愈,。重者，點(diǎn)穴4～5次,，即可治愈,。

　　二、中醫(yī)食療偏方緩解妊娠嘔吐

　　食療方——

　　1、 每次服1小勺蜂蜜,，每日3次,。

　　2、 鮮生姜1片,，放口中咀嚼,。

　　3、 甘蔗汁1杯,，加生姜汁少許,，一次服完，可視情況服次數(shù),。

　　4,、 柚子皮20克，切碎,，煎水代茶飲,，每日一次。

　　5,、 米醋60毫升,，煮開(kāi)，加入白糖30克,，溶解后,，打入雞蛋一只，待雞蛋熟,，食蛋食醋,。

　　偏方——

　　方1：烏梅肉,、生姜各10克,，紅糖適量。

　　做法：將烏梅肉,、生姜,、紅糖加水200克煎湯。每次服100克,，每日2次,。

　　功效提示：烏梅性溫味酸，有斂肺止咳,，生津止渴,，澀腸止瀉，安蛔的作用,，可治久咳,，虛熱煩渴，久瘧，久瀉,，久痢,，便血，尿血,，血崩,，蛔厥腹痛，鉤蟲(chóng)病,，牛皮癬等,。據(jù)《本草綱目》記載，烏梅主治下氣,，除熱煩滿,，安心，止肢體痛,，偏粘不仁,，去青黑痣，蝕惡肉,。去庳,，利筋脈，止下痢,，好睡口干,。水漬汁飲，治傷寒煩熱,。止渴調(diào)中,，去痰治瘧瘴，止吐逆霍亂,，除冷熱痢,。治虛勞骨蒸，消酒毒,，令人得睡,。

　　此方具有和胃止嘔，生津止渴,。適用于肝胃不和之妊娠嘔吐,。

　　方2：雞蛋2只。姜切絲約2湯匙或適量,。鹽少許,。

　　做法：下油1湯匙，放下姜絲炒香鏟起,。燒熱鍋,、下油1湯匙,，打開(kāi)雞蛋放下鍋中，‘慢火煎至半凝固時(shí),，放下半份姜絲,，灑下少許鹽，折成半月形,，煎至兩面黃色鏟起上碟,。余下雞蛋1只與半份姜絲的做法同上。

　　功效提示：姜有益脾胃,、散風(fēng)寒的功效,；雞蛋功能滋陰、潤(rùn)燥,、養(yǎng)血,。

　　此方具有祛風(fēng)暖胃的功效，含有蛋白質(zhì),，食后可達(dá)進(jìn)補(bǔ)目的,。

　　孕育是件偉大的事情，但是懷孕期間的嘔吐確實(shí)困擾很多準(zhǔn)媽媽,，以上為準(zhǔn)媽媽們介紹了中醫(yī)緩解孕期嘔吐的方法,，大家不妨試試。