中國夫妻自古講究“相濡以沫,、相敬如賓”。傳統(tǒng)的婚姻中,，人們喜歡把對配偶的愛融入點滴生活，這一點固然重要,，卻少了些調(diào)劑與樂趣,。婚姻專家指出,，與國外夫妻相比,，中國人的婚姻容易缺少以下7樣?xùn)|西。若能多注意,、多投入,，婚姻生活能變得更加和諧、美好,。

　　親昵,。中國夫妻大多羞澀，覺得“親昵”是黏糊的表現(xiàn),。但研究顯示,，擁抱、親吻等表達(dá)親昵的動作,，是婚姻的必需品,。日本愛妻家協(xié)會就發(fā)起過一個“擁抱妻子 計劃”，要求丈夫每天給妻子幾個擁抱,，包括每天出門時的“常規(guī)擁抱”,，在等車、等紅綠燈時的“伺機(jī)擁抱”,，從背后擁抱,，摟著腰緊貼在一起的溫情擁抱。

　　情話,。有研究表明,，夫妻間每天至少需要說3句情話，如“我愛你”,、“我想你”等,。美國休斯敦州立大學(xué)的一項研究還發(fā)現(xiàn)，對著愛人的左耳說甜言蜜語,，更能打動對方,。

　　幽默。幽默能化解,、緩沖矛盾,，消除隔閡。上海幸福生活婚姻咨詢公司資深心理咨詢師冷麗告訴《生命時報》記者,，幽默包含了很多信息：愛妻子,、哄妻子高興,、贊美。妻子接收到這些信息,，心情自然多云轉(zhuǎn)晴,。   

　　欣賞。中國人善于欣賞和表揚孩子,，卻習(xí)慣用挑剔的眼光看配偶,。其中原因很多，但長此以往會傷了感情,，破壞婚姻穩(wěn)定,。人人都希望得到表揚，且表揚越多,，越能激勵其好好表現(xiàn),。所以，不妨將你對伴侶的欣賞掛在嘴邊,。

　　溝通,。素有“愛情博士”之稱、美國西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授黃維仁指出,，婚姻幸福的首要任務(wù),，就是學(xué)習(xí)溝通和解決沖突。“要加強溝通的效果,，一方面要用贊美代 替批評,，尤其不能人身攻擊，另一方面要少用程度性的修飾詞,，如經(jīng)常,、總是、太,。此外,，溝通要避開身體疲倦、饑餓,、生病或工作繁重等4個時段,，不然會影響效 果。”

　　童心,。冷麗指出,，多保留一點天真、單純,，多擁有一點愛好,、好奇心，對提升婚姻幸福感很重要。擁有童心的人,，生活更輕松,、心境更快樂，也更善于發(fā)現(xiàn)生活中的趣事,?；丶液螅箝T一關(guān),，夫妻倆不妨學(xué)學(xué)孩子，常玩些小游戲,，彼此間開開玩笑,，都能調(diào)劑枯燥、單調(diào)的生活,。

　　浪漫,。浪漫未必是鮮花美酒、必須以金錢為代價,，其形式豐富多彩,，主要內(nèi)涵就是“為伴侶做他/她喜歡的事”。比如,，妻子喜歡看電影,，丈夫能耐著性子陪她看完，就是浪漫,；丈夫夜班回家,，妻子開著臥室的燈等待，并端上一碗熱乎乎的粥,，也是浪漫,。▲