據(jù)外媒16日報道,，美國亞利桑那州出了一位3歲小神童,，很多小朋友3歲時還在為26個英文字母下苦功，阿萊克西斯·馬丁已經(jīng)學會用iPad自學西班牙文,，并能閱讀小學五年級程度的圖書,。

　　據(jù)悉，阿萊克西斯早前測出的智商值高達160分,，與愛因斯坦和霍金等物理學家看齊,，她已被選入專收天才兒童的“門薩協(xié)會”。

　　阿萊克西斯的父親表示,，她智力出眾,，1歲就能一字不漏地背誦聽過的故事，也不會用錯學過的單詞,。當然,，女兒太聰明也會令父母煩惱，阿萊克西斯的父母正猶豫是否讓她提早讀幼兒園,。

　　有醫(yī)生表示,，阿萊克西斯不宜入讀普通學校，因為根據(jù)經(jīng)驗,，天才兒童若長期與資質(zhì)平庸的同齡者相處,，會產(chǎn)生高度焦慮。

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　　如何提高智力,？

　　隨著人類的進化,，以后的人的智商會越來越高。人在不同時間段的智商是不一樣的,。這就是為什么同一個父母所生的孩子,，有的智商低，有的智商高的原因了,。人在高興的時候智商會提高,，人在悲傷,、恐懼、郁悶,、緊張的時候智商會下降,。所以樂觀者的智商要比悲觀者的智商高。人經(jīng)過一晚的睡眠,，大腦得到了充分的休息,，早上醒來時是人一天之中智商最高的時候。人的大腦工作5個小時后,，到了中午12點后,，大腦很累了，需要休息,，這時人的精神會很差,，智商比較低。到了晚上10點鐘,，人的大腦工作了一天,，非常疲憊，這時人的智商非常低,。

　　吃核桃可以補充大腦營養(yǎng),。但核桃火氣大，含油脂多,，吃多了會令人上火和惡心，正在上火,、腹瀉的人不宜吃,。有的營養(yǎng)學家倡導學齡兒童每天吃2～3個核桃，對那些焦燥不安,、少氣無力,、厭惡學習和反應(yīng)遲鈍的孩子很有幫助。一般來說,，每天服用核桃仁的重量,，應(yīng)在40克左右，大約相當于四五個核桃,。經(jīng)常動腦筋的人的智商會越來越高,，長期不動腦筋的老年人容易得老年癡呆癥。充足的睡眠時間可以保持大腦正常運轉(zhuǎn),，每天應(yīng)為8個小時,，不要超過10個小時。睡覺的時候不要想事情,，以免影響睡眠質(zhì)量,。

　　智商和情商是相互影響的,。智商高的人學習能力強，情商提高的快,。情商高的人,，身體就會好，大腦營養(yǎng)補充的好,，智商就會提高,。人的潛能是無限的，大部分人的潛能沒有被開發(fā)出來,，只有不斷的學習,，才能開發(fā)我們的潛能，獲得成功,，相信自己,，你不是不聰明，只是你的潛能沒有被開發(fā)出來,。想成功就要向成功的人學習,，多看一些聰明人的演講和書，人的智商和情商就會提高,。和聰明人在一起,，會變得聰明。