據(jù)外媒16日?qǐng)?bào)道，美國(guó)亞利桑那州出了一位3歲小神童,，很多小朋友3歲時(shí)還在為26個(gè)英文字母下苦功,，阿萊克西斯·馬丁已經(jīng)學(xué)會(huì)用iPad自學(xué)西班牙文,，并能閱讀小學(xué)五年級(jí)程度的圖書。

　　據(jù)悉,，阿萊克西斯早前測(cè)出的智商值高達(dá)160分,，與愛(ài)因斯坦和霍金等物理學(xué)家看齊，她已被選入專收天才兒童的“門薩協(xié)會(huì)”,。

　　阿萊克西斯的父親表示,，她智力出眾，1歲就能一字不漏地背誦聽(tīng)過(guò)的故事,，也不會(huì)用錯(cuò)學(xué)過(guò)的單詞,。當(dāng)然，女兒太聰明也會(huì)令父母煩惱,，阿萊克西斯的父母正猶豫是否讓她提早讀幼兒園,。

　　有醫(yī)生表示，阿萊克西斯不宜入讀普通學(xué)校,，因?yàn)楦鶕?jù)經(jīng)驗(yàn),，天才兒童若長(zhǎng)期與資質(zhì)平庸的同齡者相處，會(huì)產(chǎn)生高度焦慮,。

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　　如何提高智力,？

　　隨著人類的進(jìn)化，以后的人的智商會(huì)越來(lái)越高,。人在不同時(shí)間段的智商是不一樣的,。這就是為什么同一個(gè)父母所生的孩子，有的智商低,，有的智商高的原因了,。人在高興的時(shí)候智商會(huì)提高，人在悲傷,、恐懼,、郁悶、緊張的時(shí)候智商會(huì)下降,。所以樂(lè)觀者的智商要比悲觀者的智商高,。人經(jīng)過(guò)一晚的睡眠，大腦得到了充分的休息,，早上醒來(lái)時(shí)是人一天之中智商最高的時(shí)候,。人的大腦工作5個(gè)小時(shí)后，到了中午12點(diǎn)后,，大腦很累了,，需要休息，這時(shí)人的精神會(huì)很差,，智商比較低,。到了晚上10點(diǎn)鐘,，人的大腦工作了一天，非常疲憊,，這時(shí)人的智商非常低,。

　　吃核桃可以補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)。但核桃火氣大,，含油脂多,，吃多了會(huì)令人上火和惡心,，正在上火,、腹瀉的人不宜吃,。有的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家倡導(dǎo)學(xué)齡兒童每天吃2～3個(gè)核桃,，對(duì)那些焦燥不安,、少氣無(wú)力,、厭惡學(xué)習(xí)和反應(yīng)遲鈍的孩子很有幫助,。一般來(lái)說(shuō),，每天服用核桃仁的重量,，應(yīng)在40克左右,，大約相當(dāng)于四五個(gè)核桃。經(jīng)常動(dòng)腦筋的人的智商會(huì)越來(lái)越高,，長(zhǎng)期不動(dòng)腦筋的老年人容易得老年癡呆癥,。充足的睡眠時(shí)間可以保持大腦正常運(yùn)轉(zhuǎn)，每天應(yīng)為8個(gè)小時(shí),，不要超過(guò)10個(gè)小時(shí),。睡覺(jué)的時(shí)候不要想事情，以免影響睡眠質(zhì)量,。

　　智商和情商是相互影響的,。智商高的人學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，情商提高的快,。情商高的人,，身體就會(huì)好，大腦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的好,，智商就會(huì)提高,。人的潛能是無(wú)限的，大部分人的潛能沒(méi)有被開發(fā)出來(lái),，只有不斷的學(xué)習(xí),，才能開發(fā)我們的潛能，獲得成功,，相信自己,，你不是不聰明，只是你的潛能沒(méi)有被開發(fā)出來(lái)。想成功就要向成功的人學(xué)習(xí),，多看一些聰明人的演講和書，人的智商和情商就會(huì)提高,。和聰明人在一起,，會(huì)變得聰明。