寒假近尾聲，返校日在即,。筆者昨日從廣州婦女兒童醫(yī)療中心獲悉,，該院兒童心理科門診頻頻接診因恐懼上學(xué)而出現(xiàn)頭痛、情緒低落等癥狀的患兒,。

　　兒童心理科主任醫(yī)師汪玲華表示,，開學(xué)前后前來就診的十個(gè)孩子中就有兩個(gè)是開學(xué)恐懼癥患者。汪玲華表示,，有孩子表現(xiàn)為強(qiáng)烈厭學(xué)癥狀,，甚至出現(xiàn)頭疼、腹痛,、嘔吐等生理反應(yīng),，“曾有一名在重點(diǎn)學(xué)校上初一的女孩，平日成績優(yōu)異,，但在遭受老師一次公開批評后對上學(xué)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的抵觸心理,，不得不休學(xué)三個(gè)月。”

　　汪玲華認(rèn)為,，就家長而言,，在開學(xué)前要確保孩子每天有8—9個(gè)小時(shí)的充足睡眠，引導(dǎo)他們按照上學(xué)時(shí)間作息,，嚴(yán)格控制孩子看電視,、上網(wǎng)的娛樂時(shí)間，鼓勵(lì)孩子進(jìn)行步行,、慢跑,、打球等有氧運(yùn)動(dòng)。對學(xué)校而言,，汪玲華建議可考慮開學(xué)后一周內(nèi)不布置家庭作業(yè),，給孩子們一個(gè)“適應(yīng)期”。

　　相關(guān)知識(shí)：

　　什么是開學(xué)恐懼癥,？

　　“開學(xué)恐懼癥”的主要癥狀是情緒低落,、心慌意亂、無緣無故發(fā)脾氣,、渾身疲勞,、注意力不集中、記憶力減退,、失眠等,，有的還有頭痛、胃痛等軀體不適癥狀。不難想象,，在家長溺愛中享受無憂無慮的假期生活的孩子,，在游樂嬉戲方面花費(fèi)了過多時(shí)間的學(xué)生，必然會(huì)耽于學(xué)習(xí),。事實(shí)也正是如此,，許多孩子由于暑假作業(yè)未完成、對新學(xué)期緊張,、迫于中高考的壓力等因素對到來的學(xué)習(xí)生活缺乏必要心理準(zhǔn)備,，安逸、閑散慣了之后想到開學(xué)后緊張的學(xué)習(xí)形成了鮮明的反差,，從而產(chǎn)生了焦慮,、恐懼的情緒，造成了對開學(xué)存在心理陰影,，嚴(yán)重時(shí)就導(dǎo)致了開學(xué)恐懼癥,。