手機(jī)依賴癥,,顧名思義,就是指一旦離開手機(jī)就無法正常生活的一種狀況,。手機(jī)依賴癥”是一種心理疾病,多見于比較孤僻、自卑,、相對缺乏自信的人,。隨著生活節(jié)奏的加快,這種心理不適應(yīng)狀況出現(xiàn)增多趨勢,,特別易發(fā)于白領(lǐng)人群,。這些人在日常生活中頻繁使用手機(jī),無意識中手機(jī)成為其生活的一部分,,在來電數(shù)量突然減少或手機(jī)丟失情況下,,通常會出現(xiàn)相關(guān)癥狀。
如果下列問題一半以上回答是肯定的,,那你可能已患上了手機(jī)依賴癥:
1,、你是否總把手機(jī)放在身上,沒帶就感到心煩意亂,,無法做其他事情,?
2、當(dāng)一段時(shí)間手機(jī)鈴聲不響,,你會不會感到不適應(yīng)并下意識地看一下是否有未接電話,?
3、會不會總有“手機(jī)響了”的幻覺,,甚至常把別人手機(jī)鈴聲當(dāng)做自己的,。
4、接聽電話時(shí)你是不是常覺得耳旁有手機(jī)的輻射波環(huán)繞,?
5,、你是否經(jīng)常下意識地找手機(jī),不時(shí)拿出手機(jī)看看,?
6,、你是否經(jīng)常害怕手機(jī)自動(dòng)關(guān)機(jī)?
7,、你晚上睡覺也開著手機(jī)嗎,?
8、當(dāng)手機(jī)經(jīng)常連不上線,、收不到信號,,你會不會感到焦慮和無力,脾氣也暴躁起來,?
9,、最近經(jīng)常有手腳發(fā)麻、心悸,、頭暈,、冒汗,、腸胃功能失調(diào)等癥狀出現(xiàn)嗎?