上海新華醫(yī)院臨床心理科博士 帥 瀾

　　每個(gè)人都有心情糟糕的時(shí)候，此時(shí),，有人默默不語,、有人發(fā)泄咆哮……透過這些細(xì)節(jié),，也能揣測他的性格特點(diǎn)。

　　心情煩躁時(shí),，喜歡咬鉛筆,、眼鏡腿或是其他一些物品的人,，往往個(gè)性分明,，獨(dú)立意識較強(qiáng)，有自己的主見和想法,。做起事情來我行我素,、不喜歡被人控制，也不希望別人看穿自己的內(nèi)心,。因此希望通過這樣的小動作,，掩飾內(nèi)心，也提醒周圍的人不要輕易打擾他,。

　　還有人緊張不安的時(shí)候,，喜歡摸下巴、捋頭發(fā)等,，這種小動作通常是為了鎮(zhèn)定自己的情緒,，通過身體的觸感和溫度平復(fù)內(nèi)心。這樣的人通常思維冷靜清晰,，自我克制能力較強(qiáng),，很少有“失控”的時(shí)候。遇到事情果斷,、理智,，知道分清輕重緩急。

　　另有一些人,，心情焦躁時(shí)會用兩只手互相摩擦,，或者兩只手緊緊握在一起。這樣的人通常自信心強(qiáng),，敢于承擔(dān)責(zé)任,、接受挑戰(zhàn)，為人豪爽熱情,，一旦決定做某件事,，就會堅(jiān)持到底。但有時(shí),，也會顯得有些固執(zhí),、不聽商量。

　　還有一部分人,，著急時(shí)會坐立不安,，甚至哭鬧、發(fā)泄,。這種人一般情感上敏感脆弱,，依賴心比較強(qiáng),，難以應(yīng)對挫折打擊。