“我兒子、兒媳都和我住一起,,我怎么會(huì)得空巢綜合征,?”張爹爹因胸部不適到醫(yī)院看病,沒(méi)想到醫(yī)生卻說(shuō)他得的是心理病,,屬于空巢綜合征,。
空巢綜合征是老年人在退休以及子女成家立業(yè)獨(dú)立生活后,出現(xiàn)的一種“適應(yīng)障礙”,,是中老年人常見的一種心理危機(jī),。該病主要見于子女不在身邊的老人,有些老人的子女雖與老人同住,,但平時(shí)與老人交流少,,有時(shí)甚至一天都說(shuō)不上一兩句話,也會(huì)讓老人因處于隱性空巢而發(fā)生心理危機(jī),。
老伴過(guò)世的張爹爹雖然和子女同住,,但兒子和兒媳白天忙于工作,晚上經(jīng)常較晚回家,,回家之后也是關(guān)在自己房?jī)?nèi)上網(wǎng),、看電視,幾乎很少和老人交流,,有時(shí)張爹爹找兒子談心,,兒子還嫌其嘮叨,,讓他感到和兒子沒(méi)有話可說(shuō)。肖勁松指出,,張爹爹的情況即屬于隱性空巢,,并受“空巢應(yīng)激”影響產(chǎn)生不良情緒,導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶等不適癥狀,。
子女要多關(guān)心父母的身心健康,,除在生活上給予照顧,還應(yīng)多和父母聊天,,以排解老年人內(nèi)心的孤獨(dú)情緒,。同時(shí),老人應(yīng)積極進(jìn)行自我調(diào)適,,多參加戶外活動(dòng)和人際交往,,多接觸新事物,保持健康,、開朗的心態(tài),,提高自身適應(yīng)和心理承受能力。