很多人喝酒時(shí),，喜歡喝點(diǎn)碳酸飲料，比如可樂,、雪碧等,，以為這樣酒被“稀釋”了，可以降低“酒勁”,，其實(shí)不然,。從消化系統(tǒng)的角度來說，碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w,，會(huì)迫使酒精很快進(jìn)入小腸,。而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多,，從而加大傷害,。大家為了解暑，覺得邊喝酒邊喝可樂非常愜意,，但是,，這也是最容易引起身體傷害的。因?yàn)榫凭谔妓岬淖饔孟?，很容易通過血腦屏障進(jìn)入腦內(nèi),，造成傷害。所以,，邊喝碳酸飲料邊喝酒反而會(huì)加速醉酒,。由于飲料中含有大量的糖和能量，喝酒時(shí)摻飲料無形中會(huì)增加糖分和能量的攝入,，長期飲用會(huì)影響健康,，導(dǎo)致肥胖和其他慢性病。如果覺得酒實(shí)在“太嗆”,，可以加點(diǎn)冰塊,。

　　還有許多人，覺得濃茶能使人清醒,，也能起到解酒的作用,。誠然,，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮,，血壓上升,，反而會(huì)加劇頭疼。所以,，酒后可以喝點(diǎn)淡茶或稀釋過的果醋,，但最好不要喝濃茶。

　　還有一個(gè)方法,，就是在酒后喝兩支葡萄糖口服液,。因?yàn)槿梭w分解酒精主要依賴葡萄糖，葡萄糖口服液可以加快分解體內(nèi)酒精,，避免造成酒精中毒,。也可以吃一些容易消化的淀粉類食物，如饅頭等,。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖,，有利于為人體供血并增加體能，由于它有發(fā)酵過程,，還對(duì)胃酸有中和作用,，吃后身體會(huì)馬上舒服起來。此外,，可以在飲酒前先喝一杯牛奶,，或者酸奶，以保護(hù)胃黏膜不受酒精刺激,。