想要保持身體健康，我們都清楚應(yīng)該注意平時(shí)的飲食方式以及生活習(xí)慣,，來更好的調(diào)理身體增強(qiáng)體抗力,，因而對(duì)于靜脈曲張患者也是一樣的，不能忽視了靜脈曲張的飲食調(diào)理,。靜脈曲張的治療除了用藥和手術(shù)之外,，飲食的日常調(diào)節(jié)也是很重要的。

　　靜脈曲張患者在日常飲食中應(yīng)該注意：

　　1,、新鮮蔬菜和水果不能少：新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質(zhì),，可以改善組織的氧化作用，增加血液循環(huán),，提高機(jī)體免疫力,。

　　2、要有足夠的蛋白質(zhì)：要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,，充足的蛋白質(zhì)可以維持體內(nèi)所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的 平衡,，增強(qiáng)免疫力，保護(hù)細(xì)胞,，還可以乳化脂肪,，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　3,、含維生素E豐富的食物：多吃含維生素E的食物,，可以改善血液循環(huán)，減輕腿部的沉重感,。

　　4,、還要保持低鹽，體內(nèi)的鹽太多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)吸水，進(jìn)而導(dǎo)致小腿腫脹,，對(duì)血管造成壓力

　　對(duì)靜脈曲張有益處的日常食物：

　　1,、雞：雞肉性平味甘，有益五臟,、補(bǔ)虛損,、活血調(diào)經(jīng)作用。在雞類中,，有一種烏雞,，其性平味甘，入肝,、腎,、肺經(jīng)，有補(bǔ)肝腎,、益氣養(yǎng)血之功用,。

　　2、桃仁：桃仁味苦甘,，性平而潤(rùn),，入肝、心,、大腸經(jīng),，有破血去瘀、潤(rùn)燥滑腸作用,。能活血,、行血、消散瘀血,。

　　3,、龍眼：龍眼味甘性平無毒，入脾,、心經(jīng),，有開胃益脾之功效。龍眼肉可滋補(bǔ)強(qiáng)壯,、安神補(bǔ)血,，是補(bǔ)血益心的佳果。用于治療體衰,、氣血不足,、產(chǎn)后血虛和腦力衰退等癥。適用于脈管炎各型病人,。

　　4,、山楂：山楂味酸甘,，性微溫，無毒,。入脾,、胃、肝經(jīng),。有止痛、活血,、止血,、化瘀的作用。山楂對(duì)心血管系統(tǒng)有多方面藥理作用,，能夠擴(kuò)張血管,，興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，降低血脂,，降低血壓和強(qiáng)心,；另外也可降低膽固醇。適用于脈管炎各型,，但毒熱型和氣血俱虛型病人不宜多用,。

　　5、紅糖：紅糖性溫味甘,，入脾,，具有益氣、緩中,、化食之功,，還有緩解疼痛和行血、活血的功用,，所以受寒,、身虛或瘀血致病，吃些紅糖頗有好處,，脈管炎病人可酌情食用,。