心情不好，情緒低落的時(shí)候應(yīng)該怎么辦,，據(jù)美國(guó)最新一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，看悲傷的電影能使人擺脫悲傷情緒，讓人變得快樂(lè)。

　　據(jù)美國(guó)“健康日”網(wǎng)站報(bào)道,，《傳播研究》雜志刊登美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),，看悲傷的電影能讓人更快樂(lè)，原因是悲傷電影能讓觀眾想到自己和周圍的人,，進(jìn)而改善情緒,。

　　約會(huì)的時(shí)候，你倆會(huì)去看電影,。心情不好的時(shí)候,，也會(huì)去看電影么？看完電影出來(lái),，時(shí)而面帶笑容,，時(shí)而淚流滿面，時(shí)而感慨唏噓,，但是不得不承認(rèn)的一點(diǎn)是,。從電影院出來(lái)的那一刻，我們的情緒已經(jīng)與進(jìn)門的時(shí)候大不相同了,，心理感受也舒坦多了,。

　　看悲傷電影，可以讓自己快樂(lè)起來(lái),，是真的么,？

　　心理研究：據(jù)美國(guó)“健康日”網(wǎng)站報(bào)道，《傳播研究》雜志刊登美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),，看悲傷的電影能讓人更快樂(lè),，原因是悲傷電影能讓觀眾想到自己和周圍的人，進(jìn)而改善情緒,。

　　新研究中,，研究人員讓361名大學(xué)生參試者觀看愛(ài)情電影《贖罪》中的一個(gè)片段：一對(duì)戀人在二戰(zhàn)期間分離死亡的故事。觀看電影前后,，參試者分別接受“生活快樂(lè)度”問(wèn)卷調(diào)查,。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，電影越是讓參試者想到自己的親人,，其幸福感增加幅度就越大,。但是看電影過(guò)程中堅(jiān)持認(rèn)為“我的生活并不像電影主人公那么糟糕”的參試者，并不會(huì)感到自己幸福感增加,。

　　專家分析指出,，悲劇電影通常以永恒愛(ài)情為主題，這會(huì)導(dǎo)致觀眾更多地觸景生情,，想到自己的親人,，感激頓生。人們似乎將悲劇電影看作自己真實(shí)生活中重要關(guān)系的一面鏡子,。盡管悲劇電影更可能讓觀眾哭得稀里嘩啦,，觀眾依然非常喜歡。

　　在心理治療中,，團(tuán)體治療中有類似問(wèn)題的伙伴共同的傾訴,，尋找解決問(wèn)題的方法，使得個(gè)體不會(huì)覺(jué)得過(guò)于孤單孤立和無(wú)助,，這也是悲傷治療悲傷的另一個(gè)表現(xiàn),。