改掉手機不離手的習慣

　　很多人走到哪兒都要把手機抓在手里才踏實,，總是擔心錯過什么重要電話或短信,。其實，手機在包里也能聽得見,，與其依賴“電子朋友”,，不如約朋友面對面溝通，更讓你暢所欲言,。

　　把幾年沒翻的舊書送人

　　我們需要知識更新,，因此，最好讓自己的書柜也時常保持新鮮血液,，定期“辭舊換新”是相當有必要的,。當然,，如果有人需要這些舊書，送給他們是最好的歸宿了,。

　　扔掉無價值的資料

　　很多人抽屜里保存著一大疊購物單據(jù),、繳費發(fā)票等。這些票據(jù)的使用機會其實幾乎為零,，過了一定期限如保修期后最好扔掉,，給生活騰空間。

　　與不適合交的朋友“拜拜”

　　有人是天生的“麻煩制造者”,，有問題時才想到你,。跟那些會給你帶來負面情緒的朋友說再見，多和富有想法,、獨立有為的人結(jié)交,，給自己建立正向的氛圍。

　　別老盯著過去的成功

　　成績能鼓勵人奮進,，可也是逼著你“超越自我”的壓力來源之一,。把獎狀、獎品等放到看不見的地方,，告訴自己，拋開過去的束縛,，才能創(chuàng)作出更好的成績,。

　　刪除不聯(lián)絡的聯(lián)系人

　　很多人的通訊錄里保留了五、六百個電話,，可真正聯(lián)系的不到1/3,。不妨把這些聯(lián)系人進行一次徹底分類，只留下需要經(jīng)常聯(lián)系的100—200個,，其他號碼找個地方備份即可,。

　　及時清理短信和郵件

　　管理好自己的手機短信和郵箱，就像管理好個人形象一樣,，能夠增加快樂,。一般來說，手機上保留的短信不要超過十條,，電子郵件保留最近的20封左右即可,，這會讓生活更清爽。

　　用有品味的書代替八卦書報雜志

　　很多八卦書報,、雜志,，既沒有“營養(yǎng)”，又會浪費我們大量的寶貴時間,。把它們放到一邊,，可以嘗試用一些有品味,、有哲理的圖書、雜志充實自己的生活,，或者外出運動健身,，既帶來快樂，又豐富心靈,。

　　換掉超負荷的工作

　　有的工作雖然待遇發(fā)展都不錯,，但實在太辛苦。雖然舍棄需要勇氣,，但“長痛不如短痛”,，換一份彈性更大的工作，會讓你的生活充滿趣味,。