“曾經(jīng)有一段真摯的愛(ài)情擺在我面前,，我沒(méi)有去珍惜。如果上天再給我一次機(jī)會(huì),，我會(huì)對(duì)那個(gè)女孩說(shuō),，我愛(ài)你。如果非要給這份愛(ài)加上個(gè)期限,，我希望是一萬(wàn)年,。”這段《大話(huà)西游》的經(jīng)典臺(tái)詞幾乎無(wú)人不知無(wú)人不曉，但仔細(xì)琢磨一下,，這種感覺(jué)的確普遍存在,。當(dāng)一個(gè)人追求你時(shí),，你可能沒(méi)有感覺(jué)，和他(她)在一起時(shí),，感受不到激情,，甚至覺(jué)得他(她)很煩人，可一旦他(她)主動(dòng)地離開(kāi)你,，你就會(huì)覺(jué)得原來(lái)他(她)是如此的好,，你早已經(jīng)愛(ài)他愛(ài)得不能自拔，他或者她離開(kāi)你你會(huì)生不如死的,。這是為什么呢,？湖北省人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心陳振華博士為大家解答。
久愛(ài)不覺(jué)其愛(ài)
陳教授說(shuō),，心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓人持續(xù)聽(tīng)一種聲音,，觀察人的腦電波，發(fā)現(xiàn)隨著時(shí)間的推移,，人對(duì)這種聲音刺激的反應(yīng)越來(lái)越弱,，腦電波的起伏越來(lái)越小，而猛然使聲音停止或者換另外一種聲音來(lái)刺激,，人的腦電波就會(huì)產(chǎn)生劇烈的反應(yīng),。我們都曾經(jīng)有這樣的感覺(jué)：當(dāng)周?chē)谐掷m(xù)的噪音時(shí)，通常我們是感受不到的,，而噪音戛然而止時(shí),，我們才能感覺(jué)到剛剛有噪音在騷擾。
愛(ài)情其實(shí)也是一種持續(xù)的刺激,。人長(zhǎng)時(shí)間的沉浸其中,，就會(huì)對(duì)其視而不見(jiàn)、充耳不聞,。當(dāng)這種刺激突然停止,，特別是戀人突然提出分手的時(shí)候，才會(huì)感覺(jué)到強(qiáng)烈的不適應(yīng),。這個(gè)時(shí)候,，就會(huì)有一系列的強(qiáng)烈反應(yīng)，如激素水平紊亂,，免疫系統(tǒng)的紊亂,，內(nèi)分泌失調(diào)等。人在長(zhǎng)期的失眠,、食欲不振,、心慌等情況下往往容易做出過(guò)激行為。
突然失去心理平衡
人與人之間的相互作用,、相互影響能夠促使人形成某種心態(tài),。當(dāng)別人持續(xù)表現(xiàn)出愛(ài)慕,，被追求的人就會(huì)形成“自我中心”的心理狀態(tài)，感覺(jué)自己非常出色,，簡(jiǎn)直就是人見(jiàn)人愛(ài),。這種心理狀態(tài)會(huì)使人陶醉其中。當(dāng)戀愛(ài)進(jìn)行一段時(shí)間后,，理想的戀愛(ài)觀與現(xiàn)實(shí)的差異會(huì)讓人產(chǎn)生不滿(mǎn)足感,。希望戀人對(duì)自己更好?？墒钱?dāng)戀人突然離開(kāi),，維持這種自信的環(huán)境就被打破，人會(huì)感覺(jué)自己一下子變得一錢(qián)不值,。為了挽回以前維持自信的環(huán)境,，人會(huì)想盡一切辦法，甚至?xí)プ詡?、傷人?lái)獲得更多人的關(guān)注和同情,。
借用一句古文：“由儉入奢易，由奢入儉難,。”當(dāng)人處于一個(gè)時(shí)時(shí)被關(guān)心照顧的環(huán)境中,，會(huì)感覺(jué)很舒服，但習(xí)慣于這種舒服之后,，就會(huì)覺(jué)得是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，一旦失去，就?huì)覺(jué)得天都要塌下來(lái)了,。
“挫折”增加“吸引力”
心理學(xué)家把失戀分為兩個(gè)階段：第一階段是“抗議”,，第二階段是“放棄或者絕望”。在抗議階段,，被遺棄的一方為了讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意,，會(huì)苦思冥想自己究竟做錯(cuò)了什么，怎樣才能重新使對(duì)方愛(ài)上自己,。他們有時(shí)會(huì)出其不意地出現(xiàn)在戀人的家中或工作場(chǎng)所,，然后咆哮而去,；他們不停地打電話(huà)發(fā)電子郵件和寫(xiě)信,，一再地拜訪兩人共同的朋友……隨著這些行為的愈演愈烈，被拋棄的一方對(duì)對(duì)方的愛(ài)情不僅不會(huì)減弱,，反而不斷地加強(qiáng),。這種現(xiàn)象被稱(chēng)為“挫折吸引力”，意思是當(dāng)愛(ài)情受到阻礙時(shí),，被遺棄者對(duì)戀人反而愛(ài)得更深了,。這樣奇怪的行為是有生理學(xué)基礎(chǔ)的,。精神病學(xué)家認(rèn)為，這與多巴胺有關(guān),。多巴胺是一種控制肌肉運(yùn)動(dòng),、并讓人產(chǎn)生滿(mǎn)足感的化學(xué)物質(zhì)。在戀愛(ài)剛剛開(kāi)始時(shí),，產(chǎn)生多巴胺的系統(tǒng)被激活,。在抗議階段，多巴胺的活動(dòng)也增加,，使得遭到拒絕的戀人感覺(jué)到更為強(qiáng)烈的激情,。
抑郁后導(dǎo)致偏執(zhí)
美國(guó)加州大學(xué)的社會(huì)學(xué)家曾對(duì)114個(gè)失戀的人進(jìn)行評(píng)估，發(fā)現(xiàn)大約有40%%的人屬臨床抑郁癥,，這其中,，12%%的人患中度或重度抑郁。抑郁會(huì)使人無(wú)精打采,，對(duì)周?chē)囊磺卸紱](méi)有興趣,，只沉浸在導(dǎo)致自己抑郁的那件事情中不能自拔，這就使失戀的一方根本無(wú)法把精力轉(zhuǎn)移到其他的事情上,。他們會(huì)覺(jué)得工作,、學(xué)習(xí)、生活一切都不重要,，只有把失去的戀人重新找回來(lái)才是最重要的,。
心理專(zhuān)家指出：處于抑郁狀態(tài)的人由于已經(jīng)把自己禁錮在自己的世界中，會(huì)變得非常固執(zhí),，一旦認(rèn)定某件事情,，很難被改變。由于失戀而抑郁的人會(huì)固執(zhí)地讓自己反復(fù)考慮這件事情,，認(rèn)定自己要擺脫痛苦,，唯一的出路就是使戀人回心轉(zhuǎn)意。愛(ài)情就這樣在他們的心里變得越來(lái)越強(qiáng)烈,。