春秋戰(zhàn)國時期,,我國勞動人民就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)耳廓與人體各器官組織存在著一定的生理聯(lián)系,20世紀50年代,,法國人諾吉提出了人的耳朵形如胚胎倒影的理論,,并在全息理論指導(dǎo)下提出了供耳部針灸推拿使用的耳穴圖。
耳廓主要由彈性纖維軟骨,、軟骨膜,、韌帶、退化了的耳肌及覆蓋在最外層的皮下組織和皮膚所構(gòu)成,。耳廓的皮下有極為豐富的神經(jīng),、血管、淋巴分布,。別 看耳朵 小,,它上面分布著上百個可以用來防治疾病的常用穴位。中醫(yī)傳統(tǒng)療法使用王不留行籽貼壓耳穴可以治療多種疾病,。中醫(yī)講腎開竅于耳,經(jīng)常搓耳廓可以防病治病,, 并能起到健腎壯腰,、養(yǎng)身延年的作用。具體方法是:
經(jīng)常提拉耳屏,、耳垂 雙手食指放耳屏內(nèi)側(cè)后,,用食指、拇指提拉耳屏,、耳垂,,自內(nèi)向外提拉,手法由輕到重,,牽拉的力量以不感疼痛為限,,每次3~5分鐘。此法可并治頭痛,、頭昏,、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病,。
時常手摩耳輪 雙手握空拳,,以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩,直至耳輪充血發(fā)熱,。此法有健腦,、強腎、聰耳,、明目之功,,可防治陽痿、尿頻,、便秘,、腰腿痛、頸椎病,、心慌,、胸悶、頭痛,、頭昏等病癥。
多提拉耳尖 用雙手拇,、食指夾捏耳廊尖端,,向上提揪、揉,、捏,、摩擦15~20次,使局部發(fā)熱發(fā)紅,。此法有鎮(zhèn)靜、止痛,、清腦明目,、退熱、抗過敏,、養(yǎng)腎等功效,,可防治高血壓、失眠,、咽喉炎和皮膚病,。(張洪軍)