林志玲曾多次坦言,，她的私人美容心得就是鹽水美容。

　　據(jù)林志玲介紹,，鹽水美容的方 法非常簡單,，平時潔面后，把一小勺細(xì)鹽放在手掌心,，加3~5滴水,，再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆颍缓笳褐}水從額部自上而下地搽抹,，邊搽邊按摩,。幾分鐘 后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時,，用溫水將臉洗凈,，然后繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟。每天早晚洗臉后各一次,，保證皮膚又白又滑,，但是敏感肌膚者要減少鹽水按摩的次 數(shù)。

　　鹽是一種價廉有效的美容品,，它不僅能清除皮膚表面的角質(zhì)和污垢,，還能去掉粉刺愈合后露在外表的黑頭，一般人經(jīng)過一周左右的鹽水按摩 美容,，就能使面部呈現(xiàn)一種鮮嫩,、透明的亮麗之感,。如果把這種美容方法應(yīng)用到全身，不僅可以促進(jìn)全身皮膚的新陳代謝,，還能防治某些皮膚病,，起到較好的自我保 健作用。

　　鹽水按摩美容宜用細(xì)鹽,。皮膚油性者,，單用鹽和水即可。皮膚偏干者,，半勺細(xì)鹽,，一勺水溶性、弱油性按摩霜或牛奶,，加水混勻使用,，效果更好。

　　如果你是第一次進(jìn)行鹽水美容,，一定別忘了在不明顯的部位做個皮膚過敏測試,。