據外媒13日報道,，為了探究人體的生理極限，一名運動研究學家艾德里(Ross Edgley)擬定計劃,，打算在24個小時之內,，減重24磅(約合11公斤)。

艾德里成功在24小時內減重11公斤

　　據報道,，他的目的便是為了挑戰(zhàn)體重,，并且強調，體重在現(xiàn)實中和人體脂肪幾乎沒有關系,。他還表示,，更重要的是，不應該為了節(jié)食減肥而控制自身攝取的營養(yǎng),，也不要影響自尊意識,。

　　現(xiàn)年28歲的艾德里表示，“我希望通過這個實驗讓人們明白人和體重計的關系,，而且人體若需要減重,，受到多種因素影響，而不光是脂肪,。”

　　艾德里在實驗中的飲食實行無碳酸,、無鹽的搭配，并通過桑拿和瀉鹽浴(Epsom salt bath),，減掉了24磅體重,。

　　艾德里稱，人的體重有50%到70%由水占據,，如果體重為95公斤,，理論而言，其身體內水分就重達47.5公斤,。這也是為何他能在24小時內減重幅度如此之大,。