誰都希望天天快樂,，可如今，不快樂卻成了一些人的口頭禪,。

　　別人總是光彩照人,，自己卻是扎入人堆看不見的凡人一個(gè)；成績(jī)平平,、溜須拍馬的人平步青云,，忙忙碌碌、加班加點(diǎn)的自己卻原地踏步……一切都攪得自己心緒不寧，談何快樂,？細(xì)想?yún)s發(fā)現(xiàn),，太多的不快樂都源自同一個(gè)人——別人。

　　生活中,，我們大多會(huì)把快樂寄托在別人身上,。幼時(shí)是父母、玩伴,，少年時(shí)是老師,、同學(xué)，青年時(shí)是戀人,、朋友,，工作時(shí)是領(lǐng)導(dǎo)、同事,，中年時(shí)是兒女,、配偶。不知不覺中,，潛意識(shí)中覺得,，別人才是自己快樂的源泉，自己只是掌控在別人手中的玩偶,。

　　事實(shí)上,，看似是別人給的快樂，其實(shí)還是自己找到了快樂,。沒有人會(huì)一直在自己身邊,，也不會(huì)時(shí)刻給我們快樂,。能從別人那里得到快樂最好,；若得不到快樂，就要學(xué)著自己尋找快樂,。

　　在書上認(rèn)識(shí)了這樣一位老人：年過九十,，耳不聾眼不花，他最奇絕的長(zhǎng)壽秘訣是“逗自己”,。有一個(gè)經(jīng)典畫面：在陰冷的冬天,，老人擺好沙灘椅，戴著墨鏡,，打開浴霸,，在浴室感受春天般的溫暖。這老爺子,，還真會(huì)逗自己快樂,。

　　不快樂時(shí)，試著去尋找,。逗自己快樂,，才是快樂的最高境界,，才是生活的最大快樂。