【環(huán)球網(wǎng)報(bào)道 記者 趙小俠】澳大利亞新快網(wǎng)1月13日?qǐng)?bào)道稱,,據(jù)澳大利亞消費(fèi)者監(jiān)管組織Choice的調(diào)查和分析,水果冰沙,、刨冰和凍酸奶等很多人愛喝的飲品,,雖然被宣傳為“健康飲品”,,但它們所包含的熱量卻往往高于真正的餐飯,很多飲品的熱量相當(dāng)于31茶匙糖,。
據(jù)Choice組織的說法,,他們分析了來自Boost Juice、Donut King,、Wendys,、Gloria Jean’s和New Zealand Natural等多家店面的餐品,發(fā)現(xiàn)很多冷飲的糖含量都比較高,。Choice組織發(fā)言人稱,,“很多水果冰沙宣傳自己的健康性,其實(shí)含有很多隱形糖分,。”含有高果糖糖漿,、水果汁濃縮物、人造香料和色素的飲品,,其糖含量要高于新鮮的水果,。
這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),一些Baskin和Robbins品牌酸奶冰沙,,包含29至31茶匙糖,。Boost Juice店的超級(jí)水果冰沙,是由新鮮果汁制作的,,它們的熱量接近2000千焦,,和一頓飯的熱量相當(dāng)。
營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)為,,零食的熱量應(yīng)該在600千焦左右,。研究還發(fā)現(xiàn),人們有從普通和中等大小飲品“升級(jí)”為最大杯飲品的傾向,,每一次購(gòu)買時(shí)店員賣出的一杯飲品所含的飲料多少也不穩(wěn)定,。比如,在Donut King,,小杯容量是280毫升,,而在New Zealand Natural小杯容量是650毫升。
Choice組織稱,,人們應(yīng)該考慮飲料中各種成分的含量后,,再做出決定。