許多“失眠”人群中,，有不少人并非因?yàn)樗恢菈籼?，影響睡眠質(zhì)量了,。心理專家認(rèn)為：夢多了，有時(shí)候也未必是件好事兒,。

　　如果某些夢讓我們特別印象深刻或是反復(fù)出現(xiàn),，則可能提示我們?cè)跐撘庾R(shí)中的一些信息。尤其是一些噩夢,，往往提示了一些特別的心理或生理問題,。

　　溺水☆解讀：心臟異常

　　李女士今年60多歲了，最近一個(gè)月,，她經(jīng)常夢到自己掉入水中,，并且這種感覺很真實(shí),，會(huì)透不過氣、心慌,、胸悶,，睡眠也因此受到了很大影響，白天精神不振,，經(jīng)常頭痛,，不得不來醫(yī)院尋求幫助。

　　解夢：夢不僅可以反映心理問題,，還可以揭示我們的身體健康狀況,。如果在夢境中感受到各種不適的感覺，如心慌,、胸悶,、疼痛等癥狀，則應(yīng)密切關(guān)注我們相應(yīng)的身體部位是否存在著問題,。

　　例如李女士的夢,，在夢境中的水往往代表著我們?cè)谔簳r(shí)期所處的羊水，象征著母體,，本該給人一種安全放松的感覺,。但在李女士的夢里則相反。

　　夢到“手指,、腳趾掉下來”：提示分離焦慮,，一般因?yàn)楹图胰朔珠_、夫妻吵架,。

　　夢到“走在荒野,、大漠里”：多見于抑郁癥病人的夢境。

　　夢到“被魔鬼,、怪物,、敵人追趕”：提示有心理健康方面的問題，或者處于極度焦慮,、恐慌情緒中,。