經(jīng)常聽(tīng)到這樣一句話:“如果你微笑,,全世界的人都會(huì)和你一起微笑,。”這句話真的有依據(jù)嗎?
1991年,,美國(guó)北達(dá)科他州立大學(xué)的兩位心理學(xué)家在多家購(gòu)物中心做了個(gè)微笑實(shí)驗(yàn),。一名研究人員對(duì)著隨機(jī)挑選的人微笑,而另一名研究人員偷偷地躲在小吃攤后面觀察人們的反應(yīng),。經(jīng)過(guò)數(shù)小時(shí)的實(shí)驗(yàn)后,,他們發(fā)現(xiàn),大約有一半的人會(huì)回應(yīng)一個(gè)微笑,。
心理學(xué)家認(rèn)為,,在不自覺(jué)的情況下,人們會(huì)主動(dòng)模仿地周圍人的面部表情,,這種能力對(duì)團(tuán)隊(duì)生存有著重要意義,。通過(guò)模仿,我們能夠迅速感受到別人內(nèi)心的感覺(jué),,從而更便于相互溝通,。
這類實(shí)驗(yàn)也證明了,,情緒確實(shí)是會(huì)傳染的。所以,,如果你不想傷心抑郁,,而想時(shí)刻擁有好心情,就應(yīng)該選擇與樂(lè)觀開(kāi)朗的人做朋友,。
每個(gè)人都想一想,,生活中的我們是不是笑容少了一點(diǎn)呢?重壓生活下的我們是不是已經(jīng)忘記了微笑,?
史坦哈已經(jīng)結(jié)婚18年了,,18年間,他很少對(duì)自己的太太微笑,。史坦哈覺(jué)得自己是最悶悶不樂(lè)的人,。
后來(lái),在史坦哈參加的繼續(xù)教育培訓(xùn)班中,,他被要求準(zhǔn)備以“微笑的經(jīng)驗(yàn)”發(fā)表一段講話,,他決定親自試一個(gè)星期看看。
接下來(lái)的日子里,,史坦哈要去上班的時(shí)候,,就會(huì)對(duì)大樓的電梯管理員微笑著說(shuō)一聲“早安”;他以微笑跟大樓門口的警衛(wèi)打招呼,;他對(duì)地鐵站的檢票小姐微笑,;當(dāng)他站在交易所時(shí),他對(duì)那些以前從沒(méi)見(jiàn)過(guò)自己微笑的人微笑,。
史坦哈很快發(fā)現(xiàn),,每一個(gè)人也對(duì)他報(bào)以微笑。他以一種愉悅的態(tài)度,,來(lái)對(duì)待那些滿肚子牢騷的人,。他一面聽(tīng)著他們的牢騷,一面微笑著,,于是問(wèn)題就容易解決了,。史坦哈發(fā)現(xiàn)微笑帶給自己更多的收入。
是的,,不用多,,只要一個(gè)小小的微笑,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)世界都將因你而改變,。 對(duì)你的妻子微笑,,對(duì)你的丈夫微笑,堅(jiān)持下去,你的婚姻生活一定會(huì)給你驚喜,。
我們?cè)诓粩嗟奈⑿Π凳局?,學(xué)會(huì)對(duì)別人微笑,,學(xué)會(huì)對(duì)自己微笑,,學(xué)會(huì)對(duì)生活微笑,學(xué)會(huì)對(duì)生命微笑,,學(xué)會(huì)對(duì)人生微笑,。當(dāng)微笑真正成為我們的人生態(tài)度的時(shí)候,那是一種對(duì)生活巨大的熱忱和自信,,是一種高格調(diào)的真誠(chéng)與豁達(dá),,是一種直面人生的成熟與智慧。