主持人：張主任，您好,。近年來,，我國高血壓患病形勢嚴峻，呈現(xiàn)逐年上升,，且年輕化的趨勢,。那么，我市高血壓的發(fā)病情況如何,，您能介紹一下好嗎,？

　　張主任：好的。高血壓是最常見的一種血壓升高的慢性病,，是心腦血管疾病的首要危險因素,，已成為全球重大的公共衛(wèi)生問題，被列為人類的第一殺手,。

　　根據(jù)北京市最近一次成人慢性病及危險因素調(diào)查顯示,，18-79 歲居民高血壓患病率為33.8%。據(jù)此估計,，我市有高血壓患者560萬人,，其中男性高血壓患病率顯著高于女性，分別為40.1%和27.2%,，郊區(qū)居民高于城區(qū),，分別為36.2%和32.5%。而且,，隨著年齡的增長,，高血壓的患病率逐漸升高，50歲及以上的中老年人群高血壓患病率超過50%,，60歲及以上老年人群中70%以上患有高血壓,。與2002年相比，我市高血壓的患病率上升了24.7%,，尤其是男性高血壓患病率上升較快,，由27.4%上升到40.1%。此外,，18-34歲的人群高血壓患病率翻了一番,，從6.3%上升到13.3%，表明高血壓年輕化趨勢明顯,。

　　主持人：請您再介紹一下高血壓的危害及其預(yù)防好嗎,？

　　張主任：房顫是最常見的心律失常，而高血壓是引起房顫最常見的原因和危險因素,，而房顫與高血壓共存,，可顯著增加腦卒中的危險,，因此，保持健康心率和健康血壓至關(guān)重要,。 一般,，正常成人心率一般在60-90次/分，心率每分鐘低于50次為心動過緩,，高于100次為心動過快,。診室測量血壓低于120/80mmHg、家庭測量血壓低于115/75mmHg被認為是健康血壓,。

　　預(yù)防高血壓和房顫，要堅持適度運動,，限制食鹽攝入,，多吃水果蔬菜、少吃高熱量的快餐,，限制飲酒和戒煙,。大多數(shù)高血壓患者需要服用降壓藥，進行長期規(guī)范化治療,，一般應(yīng)將血壓降到140/90mmHg以下,。對于高血壓合并糖尿病或腎病的高危病人，血壓應(yīng)降至130/80mmHg以下,，老年高血壓患者收縮壓應(yīng)降至150 mmHg以下,。     

　　主持人：我市在預(yù)防高血壓方面有哪些策略呢？

　　張主任：我市歷來就非常重視高血壓的預(yù)防,，在2012年啟動的慢性病防治“陽光長城計劃”中,，北京市衛(wèi)生局一方面通過各種健康教育平臺廣泛宣傳慢性病及危險因素防治知識，提高居民高血壓知識和技能,，另一方面在全市推動健康食堂和健康餐廳創(chuàng)建,，營造減鹽控制高血壓的社會環(huán)境。同時,，在社區(qū)開展包括高血壓患者健康管理在內(nèi)的基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目,，并指導(dǎo)居民建立高血壓患者自我管理小組，促進社區(qū)居民主動參與和自我管理的自覺性和主動性,，積極應(yīng)對高血壓帶來的嚴峻健康挑戰(zhàn),。

　　觀眾朋友們，盡管通過不斷的向居民普及高血壓防治知識,，近年來我市居民高血壓知曉率,、服藥治療率和藥物治療控制率有所提高，但在高血壓患者中,，仍有超過一半的人不知道自己患病或沒有接受過藥物治療,，僅有13.3%的人血壓得到控制,。因此，我市高血壓防控形勢依然嚴峻,，預(yù)防高血壓危害刻不容緩,。  更多詳情，市民朋友可撥打12320北京市公共衛(wèi)生服務(wù)熱線進行咨詢,。       

　　信息提供/局疾控處 郭欣

　　本期編輯/陳文克

　　一,、 本周疫情概況

　　2013年第48周(11月25日至12月1日)，全市共報告法定傳染病2291例,，死亡5例(病毒性肝炎3例,，艾滋病和肺結(jié)核各1例)。其中,，乙類傳染病共報告11種678例,，報告病例數(shù)居前5位的病種依次為肺結(jié)核、痢疾,、梅毒,、病毒性肝炎和猩紅熱，共占乙類傳染病報告發(fā)病數(shù)的93.51%,。

　　丙類傳染病共報告6種1613例,，報告病例數(shù)居前3位的病種依次為其它感染性腹瀉病、手足口病和流行性腮腺炎,，共占丙類傳染病報告發(fā)病數(shù)的98.82%,。二、 重點疫情(一) 麻疹本周報告2例,，上周報告5例(二)手足口病本周報告288例,，較上周下降12.99%信息提供/疾控處 紀晉文

　　本周“120”急救信息

　　2013年11月25日至12月2日，北京急救中心共派出急救車輛6385次,。外傷1062例,，位居第一位；腦血管病774例,，位居第二位,；心血管病750例，排在第三位,；主要病種前六位名稱

 

主要病種前六位名稱
 

2012年
 

2013年
 

 

1
 

外傷
 

1009
 

1062
 

 

2
 

腦血管病
 

776
 

774
 

 

3
 

心血管病
 

863
 

750
 

 

4
 

車禍
 

381
 

465
 

 

5
 

消化系統(tǒng)疾病
 

415
 

432
 

 

6
 

呼吸系統(tǒng)疾病
 

397
 

354
 

　　

 

 

2012年
 

2013年
 

 

派車數(shù)量總計
 

6346
 

6385
 

　　每周急救話題：“心前區(qū)”不適要警惕心梗

　　心前區(qū)就是指心臟在體表的投影區(qū)域,。具體位置是：1. 左側(cè)第2肋軟骨下緣，距胸骨左緣1.2厘米處,。2. 右側(cè)第3肋軟骨上緣,，距胸骨右緣1厘米處。3. 右側(cè)第6胸肋關(guān)節(jié)處,。4. 左側(cè)第5肋間隙,，距前正中線約7-9厘米處,。用弧線連結(jié)上述四點，即為心在胸前壁的體表投影,。

　　最近,，因為心前區(qū)不適而呼叫急救車的患者有所增加。出現(xiàn)心前區(qū)不適,，要警惕心絞痛,、心肌梗死，癥狀有心慌,、憋氣,、胸悶等。

　　心梗的發(fā)病前兆是心絞痛突然發(fā)作頻繁或程度加重,。這時,，病人應(yīng)立即停止活動、穩(wěn)定情緒,。可以吸氧,，在舌下含服硝酸甘油1片,，并嚼服2~3片阿司匹林(200~300毫克)。如病情未好轉(zhuǎn),，可每隔3~5分鐘再含服1片硝酸甘油,，但最多3片。有相關(guān)病史的患者應(yīng)該隨身攜帶急救藥品,。及時撥打120,，在醫(yī)生到來前，要密切監(jiān)護患者情況,，如發(fā)現(xiàn)患者呼吸心跳停止,，應(yīng)立即實施心肺復(fù)蘇。

　　冬季來臨,，有相關(guān)病史的患者要注意保暖,，密切注意自己的身體狀況，出現(xiàn)不適,，盡早就醫(yī),，遵醫(yī)囑按時按量服用藥物。