現(xiàn)在“午飯恐懼癥”成困擾不少白領(lǐng)的心病，其主要表現(xiàn)“癥狀”為：一些上班族在單位沒有食堂的情況下要在外面吃飯,，然而有些人常常在吃飯的時間選擇逃避,，在該吃飯的時間并不感覺到餓，過了吃飯的時間反而感覺到餓才去吃,。

　　其中職場新人最易患上“午飯恐懼癥”,，一般有“午飯恐懼癥”的人往往有以下幾種心理，看看你是不是中招了呢,？

　　1,、 一到午餐時間就恐懼,，不知道吃什么或不知道跟誰去吃；

　　2,、 不敢和同事同桌吃飯,；

　　3、 和同事吃飯總覺得很別扭,，總覺得自己不合群,；

　　4、 到了吃飯的時間并不感覺到餓,，而過了吃飯的時間反而感覺到餓才去吃,；

　　5、 內(nèi)心排斥吃飯的時間,。

　　6,、 內(nèi)心其實渴望和同事吃飯卻不敢。