據(jù)美國(guó)“合眾國(guó)際社”8月24日?qǐng)?bào)道,美國(guó)夏威夷大學(xué)癌癥中心的學(xué)者發(fā)現(xiàn):與吃橙黃色果蔬較少的女性相比,,吃得多的女性患上膀胱癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低,。這一研究結(jié)果發(fā)表在《營(yíng)養(yǎng)學(xué)期刊》上。
研究人員選取了185885名老年人作為研究對(duì)象,,收集了他們12年半來的飲食,、生活方式等方面的數(shù)據(jù)。其中有581人患上了膀胱癌,,女性為152人,,男性為429人。在排除了其他影響人們患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)因素(包括年齡和吸煙狀況)之后,,結(jié)果顯示:吃橙黃色果蔬量最多的女性患上膀胱癌的可能性降低52%,。這就意味著,攝入類胡蘿卜素,、維生素C和維生素E等營(yíng)養(yǎng)素最高的女性患膀胱癌的幾率最低,。橙黃色的果蔬有胡蘿卜、南瓜,、木瓜和橙子,、柚子、彩椒,、香蕉,、梨、芒果,、檸檬等,。
專家指出,多吃橙黃色果蔬還具有延緩衰老,,減輕和修復(fù)曬后組織損傷等作用,。