NO1 飲食不均衡：過甜,、過咸、過辣,、過酸,、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加,，所以在日常的飲食方面,，一定要注意均衡飲食

 　 NO2 不易消化食物：不易消化的食物，例如辣椒,、洋蔥、巧克力等食物,，由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵,，也很容易誘發(fā)胃酸，產(chǎn)生胃酸過多,。

　　NO3 進(jìn)餐不定時(shí)：如果不定時(shí)進(jìn)餐,，還經(jīng)常食用零食，也可能會(huì)刺激胃酸增加,；另外如果吃得太飽,，也會(huì)刺激胃竇引起胃酸分泌增多。

　　NO4 腸胃疾?。郝晕秆?、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎,、膽囊炎等疾病,，可促使胃酸增多。例如十二指腸粘膜可以釋放某些激素,，而當(dāng)這種功能衰退時(shí),，也可能導(dǎo)致胃酸分泌增加。

　　NO5 精神壓力：當(dāng)精神緊張,、過度疲勞,、情緒不佳時(shí),，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng),，從而會(huì)促使胃酸分泌增多,。

  　NO6 遺傳因素：雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病，但是遺傳因素可以導(dǎo)致體質(zhì)的不同,，不同體質(zhì)胃酸分泌的水平是不一致的,，對(duì)胃酸過多的影響不容忽視。

　　NO7 與胃粘膜有關(guān)：胃粘膜中的壁細(xì)胞經(jīng)常性受刺激而處于興奮狀態(tài)能夠?qū)е挛杆徇^多,。這里可以舉個(gè)例子,，比如副交感神經(jīng)如果處于興奮狀態(tài)就可以連續(xù)不斷地促進(jìn)釋放一種叫作乙酰膽堿的物質(zhì)。

　　NO8壁細(xì)胞反應(yīng)性：壁細(xì)胞的反應(yīng)性增高或總數(shù)增多,。即使壁細(xì)胞總數(shù)正常,，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。