山藥具有健脾養(yǎng)肺等保健作用，如與適合的藥材搭配使用效果更佳,。下面介紹三種山藥保健良方：

　　降糖山藥黃連湯：山藥15克,，黃連6克(或用天花粉15克)，水煎服用,，可治口渴,、尿多、易饑的糖尿病,。

　　健脾山藥人參白術粉：山藥,、炒白術各100克，人參75克,，共研細粉,，瓶貯備用。每服10克,，開水或者米湯調(diào)下,，日服2—3次。

　　養(yǎng)肺山藥杏仁乳：山藥磨成粉末,；杏仁放入鍋中煸炒,，炒出香味以后碾成碎末；鮮牛奶倒入鍋中煮開,。再將杏仁粉和山藥粉倒進牛奶里調(diào)勻,，然后再上火煮，待鍋開后加入蜂蜜,。本品能養(yǎng)肺補血,。