“低頭族“正成為現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)流行詞,，它是指那些在走路,、乘坐交通工具或吃飯時(shí)，幾乎都低頭玩手機(jī)或平板電腦的人。

　　首都師范大學(xué)心理咨詢中心一項(xiàng)調(diào)查顯示,，77%的人每天開機(jī)12小時(shí)以上,，33.55%的人24小時(shí)開機(jī),，65%的人表示“手機(jī)不在身邊會(huì)有些焦慮”,。

　　亞洲人更愛隨時(shí)低頭玩手機(jī)

　　“世界上最遙遠(yuǎn)的距離，莫過于我坐在你的對(duì)面,，你卻在玩手機(jī),。”因?yàn)楣ぷ餍枰琒mall經(jīng)常到國外出差,。Small發(fā)現(xiàn),，相比于外國人聚餐時(shí)的“愛傾談”，中國人即便到了國外,，也少有心情欣賞“異域風(fēng)情”，而是更愿意低頭玩手機(jī),、上微信,。

　　統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，亞洲人，尤其是東亞人最喜歡隨時(shí)玩手機(jī),，面對(duì)“低頭玩手機(jī)”帶來的亞健康,、頸椎病、眼睛酸痛,、手指酸麻等癥狀,，中國人仍然樂此不疲地“奮戰(zhàn)”以微博、微信為代表的移動(dòng)社交工具,。

　　全民“微信粉”“病癥”皆不輕,？

　　近日，80后的小燕發(fā)現(xiàn)60歲的老爸也愛上玩微信,，頻繁地在朋友圈里發(fā)照片,。然而，面對(duì)每天早晨的“三百條留言,，一百條朋友圈”和24小時(shí)里不時(shí)傳來的“叮叮”聲,，不停地劃呀劃、復(fù)制,、粘貼,、轉(zhuǎn)發(fā)……微信粉們也都在感嘆時(shí)間的“碎片化”。

　　白領(lǐng)阿文則覺得自己已經(jīng)得了“微信強(qiáng)迫癥”,，“時(shí)不時(shí)就想去朋友圈,，看看大家都有些什么新鮮事發(fā)生，如果是自己發(fā)了照片,，就更加迫不及待地希望看到朋友們作何評(píng)論,。”微信故障了，朋友圈的“重度患者”Mimi更是難受得抓心撓肝,。有時(shí)她每隔5分鐘刷新一次朋友圈,，感覺到“無比失落”，感覺玩微信已經(jīng)到了“強(qiáng)迫”的邊緣,。

　　別做信息時(shí)代的“套中人”

　　為什么中國人對(duì)于微信等移動(dòng)社交工具如此熱衷,？復(fù)旦大學(xué)社會(huì)學(xué)專家趙民表示，微信的火熱從最核心的原因來看是它很好地滿足了人們社會(huì)交往的需要,。“由于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使得人們能跨越時(shí)間,、空間地進(jìn)行溝通交流，為溝通提供了目前來看最大可能的便利性,，因此,，其起到的正面作用毋庸置疑。”而“朋友圈”的照片分享則很好地滿足了人們自我欣賞的需要,。此外,，“中國人、東方人的個(gè)性比較含蓄，很多感情難以當(dāng)面表達(dá),，而微信創(chuàng)造出了一定的時(shí)空距離感,，表達(dá)方式又可以通過錄音、文字,、照片等多種方式,，更容易受到東方人的歡迎。”

　　但是低頭玩手機(jī)隱患也很大,。“低頭族群體不但會(huì)有身體健康的隱患,，如：視力下降、易疲勞,、頸椎腰椎疾病等,，還會(huì)有心理方面的困擾。”重慶市精神病院心理醫(yī)生齊樂說,，低頭族的日常生活被電子產(chǎn)品侵蝕后,，人與人之間的溝通會(huì)受到影響，開始漠視身邊的事情,，而對(duì)網(wǎng)上陌生人的帖子更感興趣,，這會(huì)讓青少年形成不健全的人格。更有一些離開手機(jī)便發(fā)慌,、緊張,、心神不寧的年輕人。其實(shí)這類人群已經(jīng)出現(xiàn)了心理問題,，需要進(jìn)行相應(yīng)的心理矯正,。

　　齊樂建議，請(qǐng)合理利用手機(jī),、平板電腦等電子產(chǎn)品,，做這些工具的主人，而不是成為信息化時(shí)代里的“套中人”,。