魚(yú)不僅有口感的差異,，中醫(yī)上不同的魚(yú)有不同的療效與禁忌,，你吃對(duì)了嗎？是事倍功半還是事半功倍,？

　　鯽魚(yú)：

　　有益氣健脾,、利水消腫、清熱解毒,、通絡(luò)下乳等功能,。腹水患者用鮮鯽魚(yú)與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚(yú)與豬蹄同煨,，

　　連湯食用,，可治產(chǎn)婦少乳,。鯽魚(yú)油有利于功能,，還可降低血液粘度，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　鯉魚(yú)：

　　有健脾開(kāi)胃,、利尿消腫,、止咳平喘、安胎通乳,、清熱解毒等功能,。鯉魚(yú)與冬瓜、蔥白煮湯服食,，治炎水腫,。大鯉魚(yú)留鱗去腸雜煨熟分服之，治黃疸,。用活鯉魚(yú),、豬蹄煲湯服食治產(chǎn)婦少乳。鯉魚(yú)與川貝末少許煮湯服用,，治咳嗽氣喘,。

　　鰱魚(yú)：

　　有溫中益氣、暖胃,、滋潤(rùn)肌膚等功能,，是溫中補(bǔ)氣食品。

　　青魚(yú)：

　　有補(bǔ)氣養(yǎng)胃,、化濕利水,、祛風(fēng)除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌,。

　　黑魚(yú)：

　　有補(bǔ)脾利水,、去瘀生新、清熱祛風(fēng),、補(bǔ)肝益腎等功能,。黑魚(yú)與生姜紅棗煮食對(duì)治療肺結(jié)核有輔助作用。黑魚(yú)與紅糖燉服可治腎炎,。產(chǎn)婦食清蒸黑魚(yú)可催乳補(bǔ)血,。

　　墨魚(yú)：

　　有滋肝腎、補(bǔ)氣血,、清胃去熱,、養(yǎng)血、明目,、通經(jīng),、安胎、利產(chǎn),、止血,、催乳等功能,。

　　草魚(yú)：

　　有暖胃、平肝祛風(fēng)等功能,，是溫中補(bǔ)虛的養(yǎng)生食品,。

　　帶魚(yú)：

　　有暖胃、補(bǔ)虛,、澤膚,、祛風(fēng)、殺蟲(chóng),、補(bǔ)五臟等功能,，可用作遷延肝炎、慢性肝炎的輔助治療,。

　　鰻魚(yú)：

　　有益氣養(yǎng)血,、柔筋利骨等功能。

　　哪些人不宜吃魚(yú)

　　1,、出血性疾病患者忌多吃,。這些人本來(lái)體內(nèi)血小板就少，血液凝集功能差,，而魚(yú)的體內(nèi)有一種叫EPA的蛋白,，能夠抑制血小板的凝集作用，如果再吃魚(yú),，就會(huì)加重毛細(xì)血管出血,。

　　2、肝硬化病人忌吃某些魚(yú),。魚(yú)類(lèi)脂肪中含有二十碳五烯酸,，它是一種不飽和脂肪酸。其代謝產(chǎn)物具有降低血脂,、血液粘稠度,，抑制血小板凝集作用，對(duì)防治心血管疾病有利,。因?yàn)楦斡不瘯r(shí)機(jī)體難以產(chǎn)生凝血因子,，加以血小板偏低，很容易引起出血,。如果再吃富含二十碳五烯酸的沙丁魚(yú),、金槍魚(yú)、青魚(yú)等,，容易使病情加重,。

　　3、結(jié)核病人在抗癆治療過(guò)程中慎吃魚(yú),。結(jié)核病人服用異煙肼時(shí),，如果同時(shí)吃某些魚(yú)類(lèi),，容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。

　　4,、痛風(fēng)患者不宜吃魚(yú)。因魚(yú)類(lèi)含有豐富的嘌呤類(lèi)物質(zhì),，而痛風(fēng)則是由于人體的嘌呤代謝發(fā)生紊亂而引起的,。

　　孕婦怎樣吃魚(yú)更健康

　　1、多吃深海魚(yú)類(lèi),，如鮭魚(yú),、鯖魚(yú)、鯊魚(yú)等,。

　　2,、烹調(diào)的時(shí)候盡量采用水煮的方式，清淡飲食比較好,。

　　3,、對(duì)于魚(yú)類(lèi)過(guò)敏的孕婦，不妨改吃孕婦專(zhuān)用的營(yíng)養(yǎng)配方食品,，以減少嬰過(guò)敏體質(zhì)的產(chǎn)生,。千萬(wàn)不要勉強(qiáng)攝取魚(yú)類(lèi)，以免造成身體不適,。

　　4,、特別提醒的是：孕婦要吃魚(yú)，但是最好不要吃魚(yú)油,，因?yàn)轸~(yú)油會(huì)影響凝血機(jī)能,，孕婦吃多了可能會(huì)增加出血幾率。