運動后身體疲憊不堪，來一罐能量飲料可及時補充體力,。但經常飲用卻會對健康造成一定傷害,。今年，美國食品和藥品管理局(FDA)已接到與某能量飲料有關的13例死亡報告,。美國“每日健康新聞網”總結出了能量飲料可能引發(fā)的5大健康問題,。

　　導致心臟病。美國德克薩斯大學醫(yī)學院教授約翰·希金斯博士表示,，咖啡因與能量飲料中的其他成分會導致心跳加速,，血壓升高，心律不齊,，還會干擾人體正常鹽平衡,。

　　增加流產危險。一項涉及1000多名孕婦的研究發(fā)現(xiàn),，每天攝入咖啡因超過200毫克的孕婦流產危險增加2倍,。不過，目前還不能確定二者有必然聯(lián)系,，因此,，美國婦產科協(xié)會建議，孕婦應限制咖啡因攝入量,。

　　增加醉酒和酒精依賴危險,。酒水與能量飲料混著喝更危險?！睹绹t(yī)學會雜志》刊出的一項研究發(fā)現(xiàn),，咖啡因不能中和酒精，將二者混喝會讓人長時間保持清醒,，進而喝下比平時更多的酒,，危害健康。

　　藥物上癮,?！冻砂a醫(yī)學雜志》刊登了一項涉及1060名學生的研究發(fā)現(xiàn)，大學二年級時攝入能量飲料,，會增加大學三年級時鎮(zhèn)痛藥等藥物上癮的危險,。

　　認知損傷。研究表明，過量攝入咖啡因會損傷認知能力,，雖然攝入后短期內能縮短人的反應時間,，但過量攝入則會導致反應遲緩。