在夏日的午后,,人們總是會感到很疲憊,,很多上班族女生會選擇喝咖啡來提神,,但是咖啡喝多了對身體并不好,,所以小編在此推薦大家還不如喝一些排毒,、明目、解疲勞的養(yǎng)生花茶,。
甘草綠茶
甘草性寒,,但是能夠解毒,,喝此款花茶能夠清除體內(nèi)毒素,,有高血壓和心腦血管,腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶,。甘草因為含有甘草甜素,,所以喝起來口感會比較好。
桂花綠茶
桂花能夠養(yǎng)生潤肺,,喝此款花茶對皮膚有美白滋潤的養(yǎng)生功效,,而且香味能使人凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng),。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部,。
菊花茶
菊花茶絕對是經(jīng)典中得經(jīng)典,但是選擇菊花有講究,,要考慮菊花的飽滿與色澤,。菊花有清熱解毒的功效,夏日里最好解暑中藥,。它能去肝火,,緩解眼部疼痛。
玫瑰花紅茶
玫瑰花有消除疲勞,,保護肝臟的功效,,肝臟和眼睛息息相關(guān),所以要保護眼睛首先要護肝,。此外,,玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏,調(diào)理血氣的功效,。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火,,明目的功效,但是因為性冷,,所以配合杞子平衡藥性,。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,,有降火的功效哦,。
素馨花茶
素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效,工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用此款花茶,。