在夏日的午后,,人們總是會(huì)感到很疲憊,,很多上班族女生會(huì)選擇喝咖啡來(lái)提神,但是咖啡喝多了對(duì)身體并不好,所以小編在此推薦大家還不如喝一些排毒,、明目,、解疲勞的養(yǎng)生花茶。
甘草綠茶
甘草性寒,,但是能夠解毒,,喝此款花茶能夠清除體內(nèi)毒素,有高血壓和心腦血管,,腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶,。甘草因?yàn)楹懈什萏鹚兀院绕饋?lái)口感會(huì)比較好,。
桂花綠茶
桂花能夠養(yǎng)生潤(rùn)肺,,喝此款花茶對(duì)皮膚有美白滋潤(rùn)的養(yǎng)生功效,而且香味能使人凈化身心,,平衡神經(jīng)系統(tǒng),。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。
菊花茶
菊花茶絕對(duì)是經(jīng)典中得經(jīng)典,,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿(mǎn)與色澤,。菊花有清熱解毒的功效,,夏日里最好解暑中藥。它能去肝火,,緩解眼部疼痛,。
玫瑰花紅茶
玫瑰花有消除疲勞,保護(hù)肝臟的功效,,肝臟和眼睛息息相關(guān),,所以要保護(hù)眼睛首先要護(hù)肝。此外,,玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏,,調(diào)理血?dú)獾墓πА?/p>
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火,明目的功效,,但是因?yàn)樾岳?,所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM,,那么就可以免去杞子,,有降火的功效哦。
素馨花茶
素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效,,工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤(rùn)皮膚的MM們最適合飲用此款花茶,。