核心提示:什么減肥茶瘦腰瘦腹功效好呢,?下面5款強(qiáng)力瘦腰瘦腹減肥茶,,喝喝就瘦腰瘦腹,趕快看看吧,。
一,、瘦腹普洱茶
材料:普洱茶適量,菊花5朵,。
做法:把材料用熱水沖泡,,代茶飲。
功效:能幫助消化,,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉,,從而達(dá)到瘦腰瘦腹的效果。
二,、多味桃花茶
材料:干桃花4克,,冬瓜仁5克,白楊樹(shù)皮3克,。
做法:把所有材料置于杯中,,用沸水沖泡,,加蓋燜10分鐘即可??梢苑磸?fù)沖泡4次,。
功效:可以消解腹部脂肪,不僅能瘦腰瘦腹,,還能祛除皮膚上的黑斑,。
三、強(qiáng)效瘦腰荷葉茶
材料:荷葉1包,。
做法:把荷葉放到杯子里,,導(dǎo)入熱水,蓋上蓋子,,燜5分鐘即可,。
功效:荷葉有利水、消脂功效,,和中藥起沖泡瘦身力更強(qiáng),,瘦腰效果更突出。
四,、瘦腰花草茶
材料:決明子6克,,甘草5克,陳皮5克,。
做法:用開(kāi)水沖泡即可,。
功效:調(diào)理脂肪代謝,加速腰部脂肪分解,。
五,、消脂極品山楂茶
材料:山楂,500克,,荷葉,、薏仁各200克,甘草100克,。
做法:將以上材料共研細(xì)末,,分為10包,每日飯后取1包以沸水沖泡,,代茶飲,。
功效:每天飯后喝,能去油,、潤(rùn)腸,、通便,能有效解決腹部便秘引起的腹胖問(wèn)題,。