原料：

　　主料：西谷米50克,，獼猴桃100克

　　調(diào)料：白砂糖50克

　　工藝做法：煮。

　　配菜專區(qū)：寶寶食譜,；熱菜,；粥的做法。

　　制作方法：

　　1.　鮮獼猴桃沖洗干凈,，去皮取瓤,；

　　2.　西米淘洗干凈，用冷水浸泡回軟后撈出,，瀝干水分,；

　　3.　取鍋加入約500毫升冷水，放入西米,，先用旺火燒沸,；

　　4.　再改用小火煮半小時,，加入獼猴桃，再繼續(xù)煮15分鐘,；

　　5.　加入白糖調(diào)味,，即可盛起食用。

　　適合人群：8個月以上的寶寶

　　健康提示：

　　西米,，又叫做西谷米，最為傳統(tǒng)的是從西谷椰樹的木髓部提取的淀粉,，經(jīng)過手工加工制成,。西米，在中國廣東等沿海地區(qū),，也叫做沙谷米,、沙弧米。產(chǎn)于南洋群島一帶,，西米質(zhì)凈色白者名真珠西谷,，白凈滑糯，營養(yǎng)頗豐,。