春季是呼吸道傳染病易發(fā),、多發(fā)季節(jié),。在清明假期來臨之際,,為提高公眾防病意識,,促進(jìn)公眾健康,,中國健康教育中心(衛(wèi)生部新聞宣傳中心)于2013年4月3日發(fā)布了假日健康溫馨提示:
一,。盡量不去人多擁擠、空氣不流通的場所,。
二,。注意個人衛(wèi)生,勤洗手,,打噴嚏時注意遮掩口鼻,,不隨地吐痰,。
三。不要自行宰殺家禽,,避免接觸和食用病死的家禽,。
四。注意飲食衛(wèi)生,,加工,、保存食品時要注意生熟分開;不吃生的或半熟的禽肉,、蛋類等食品,;不購買未經(jīng)檢疫的禽肉制品。
五,。保證充足的睡眠,避免過度勞累,,增強(qiáng)身體抵抗力,。
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