冬季由于天氣陰晴不定,，天氣寒冷,，且早晚溫差大，生物鐘紊亂，此時(shí)女人更容易得一些婦科疾病。這個(gè)時(shí)期也是婦科病加重和高發(fā)期,，如果不謹(jǐn)慎預(yù)防，不積極治療,，很容易導(dǎo)致炎癥不斷加重,，蔓延到子宮、附件,，甚至引起不孕,，嚴(yán)重影響著廣大婦女的身心健康。

　　冬季女性易患三個(gè)疾病

　　一,、陰道炎

　　原因：健康女性的陰道由于解剖結(jié)構(gòu)的特點(diǎn),，對(duì)病原體的侵入有天然的防御功能，不會(huì)出現(xiàn)炎癥,。但是，當(dāng)陰道的自然防御功能受到破壞時(shí),，尤其是在秋冬季,，病原體易于侵入，從而引發(fā)陰道炎,。

　　醫(yī)生提醒：陰道炎是可以預(yù)防的,，應(yīng)避免不潔性交，注意外陰清潔,，勤換內(nèi)褲,；不穿緊身不透氣的內(nèi)衣褲；換下的衣褲要用肥皂水洗凈，放日光下暴曬或用飽和鹽水浸泡消毒,。

　　二,、盆腔炎

　　原因：盆腔炎是女性內(nèi)生殖器及其周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥,，不及時(shí)治療往往會(huì)從急性盆腔炎變成慢性盆腔炎,，導(dǎo)致不孕癥。卵巢功能損害時(shí)可有月經(jīng)失調(diào),，輸卵管粘連阻塞時(shí)可致不孕,。

　　醫(yī)生提醒：平時(shí)應(yīng)做好個(gè)人衛(wèi)生，積極治療陰道炎,、子宮頸炎,，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),。如有手術(shù)指征,，應(yīng)行手術(shù)治療，慢性盆腔炎應(yīng)以綜合治療為宜,。

　　三,、宮頸炎、宮頸糜爛

　　原因：子宮頸是阻止病原微生物進(jìn)入子宮,、輸卵管以及卵巢的一道重要防線,。冬季人體抵抗力下降，很容易得此病,。

　　醫(yī)生提醒：要講究性生活衛(wèi)生,，適當(dāng)控制性生活，堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交,；及時(shí)有效地采取避孕措施,，降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生率,，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì),；凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者,，應(yīng)予積極治療,；定期婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥,，及時(shí)治療,。

　　下半身變冷三大誘因

　　一、節(jié)食,，素食,。

    許多女性為了減肥或者保持身材只吃青菜水果,，不敢吃肉，但青菜,、水果性冷涼居多,。且一味的追求素食容易導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不均衡。其實(shí),，紅肉是女性的恩物,，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的鐵質(zhì),，可以有效地避免貧血,，一味的拒絕也并非明智之舉。

　　二,、久坐不動(dòng),。

    上班坐著看電腦，下班坐著看電視,，約會(huì)有車接送,，一張健身卡用不了幾次就閑置……這時(shí)目前大多數(shù)白領(lǐng)女性的工作、生活寫照,。殊不知,，久坐不動(dòng)容易使血瘀積在盆腔，長(zhǎng)此以往容易誘發(fā)炎癥,。缺乏運(yùn)動(dòng),，還會(huì)使自身免疫力下降，一旦遇上疾病會(huì)“潰敗”,。

　　三,、衣服太緊。

    塑身衣,、緊身牛仔褲,、緊身衣……緊身的穿著可以更好的突出女性曼妙的身材，也成了多數(shù)女性穿衣的主流風(fēng)格,，但是衣服束得太緊會(huì)影響血液循環(huán),，生殖系統(tǒng)得不到足夠的血液供給，就容易發(fā)冷,，而子宮就是最害怕寒冷的那一個(gè),。