第一款:加味綠茶 材料:綠茶1小包,、葡萄10粒、鳳梨2片,、蜂蜜1小匙,、檸檬2片。
做法:1,、取綠茶包放在杯中,,加入開水浸泡7~8分鐘,;2,、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;3,、將果汁,、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可,。
功效:能溫和,、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝,、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層,、分解表皮層的黑色素,,讓肌膚變得更加均勻、光滑,、白皙,。
第二款:玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包,、蜂蜜一大勺,、檸檬片一小片、白水550毫升,。
做法:1,、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘,;2,、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸,;3,、倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效:性質(zhì)溫和,、降火氣,,可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán),,養(yǎng)顏美容,,且有消除疲勞、愈合傷口,、保護(hù)肝臟胃腸之功能,,長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的作用,。
第三款:綠豆菊花茶 材料:菊花10克,、綠豆沙30克、檸檬10克,、蜂蜜少許,。
做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,,放入少量蜂蜜即可飲用,。
功效:排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔,、是去痘的妙方,。
第四款:西紅柿玫瑰飲 材料:西紅柿,、黃瓜、玫瑰花,、檸檬汁,、蜂蜜各適量。
做法:西紅柿去皮,、籽,,黃瓜洗凈,與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過濾,,加入檸檬汁,、蜂蜜即可。
功效:促進(jìn)皮膚代謝,、色素減退,,從而使肌膚細(xì)膩白嫩。