推揉風(fēng)池  用雙手大拇指指面指峰推揉風(fēng)池穴,，1～2分鐘。

　　推揉印堂,、攢竹,、陽白、太陽  用雙手食指的第二節(jié)指骨偏峰推揉印堂,、攢竹,，陽白、太陽穴,，每穴l～2分鐘,，以局部酸脹為度。

　　推上星,、百會,、風(fēng)池、率谷,、太陽  用雙手四指或中指,，從前向后,，從里向外循環(huán)推上星,、百會,、風(fēng)池，率谷,、太陽若干次,，每次1～2鐘。

　　推揉合谷  用拇指指峰或指腹交替推揉左右手的合谷穴,，每穴1～2分鐘,。

　　如果風(fēng)寒頭痛，有發(fā)熱,、惡風(fēng)寒,、流清涕等癥狀，項強(qiáng)者,，重點推風(fēng)池穴,，加推拿肩井穴。

　　如果是風(fēng)熱頭痛,，有發(fā)熱,、微惡風(fēng)、口渴,、流黃稠涕等癥狀,，加推揉外關(guān)穴。(陳晨)