如今,,學(xué)習(xí)肚皮舞的人越來越多。近日,,意大利米蘭大學(xué)研究人員用時(shí)3年的調(diào)查發(fā)現(xiàn),,肚皮舞可以幫助治療性交疼痛,、陰道痙攣等婦科病,,還能預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染,。
在美國(guó),近年來流行起孕婦跳肚皮舞,。據(jù)了解,,輕微的腰胯部動(dòng)作,對(duì)母嬰都有好處,。同時(shí),肚皮舞比其他舞蹈更具有針對(duì)性,。除了有很好的瘦身塑形作用外,,通 過腹壁肌肉的運(yùn)動(dòng),,還可以按摩腹腔、促進(jìn)盆腔血液循環(huán),、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),。男性練習(xí)肚皮舞,不僅鍛煉了肌肉靈活性與柔韌性,,而且能大幅增強(qiáng)心肺功能,。此外, 無論男女,,常跳肚皮舞都具有預(yù)防 泌尿系統(tǒng)感染的作用,。
肚皮舞在心理上給人的滿足感也非常強(qiáng)烈,尤其是對(duì)老年女性,。年紀(jì)大一些的人,,對(duì)舞蹈動(dòng)作和音樂的理解不同,跳起來也更有韻味,。